Intimiteit met een AI gesprekspartner: privacy, verwachtingen en grenzen

Een AI partner is een chatbot die een persoonlijk gesprek nabootst. Zo’n gesprek kan vertrouwd of intiem voelen. Behandel het tegelijk als contact met een digitale dienst: een warme reactie vertelt je niets over de vertrouwelijkheid van je berichten. Vooral als je over relaties of seksualiteit praat, is dat onderscheid belangrijk.

Wat trekt je aan in het gesprek?

Misschien vind je het prettig om je gedachten hardop te ordenen, zonder meteen aan iemand iets te hoeven uitleggen. Of ben je gewoon nieuwsgierig naar een fictief personage. Je hoeft dat niet groter te maken dan het is. Een chatbot die betrokken klinkt, biedt echter geen menselijke wederkerigheid. De antwoorden worden door software gemaakt.

Maak je doel concreet. “Ik wil een lastig gesprek voorbereiden” vraagt iets anders dan “ik wil horen dat ik gelijk heb”. Bij dat eerste kun je zoeken naar verschillende formuleringen. Bij het tweede loop je het risico een prettig antwoord zwaarder te laten wegen dan wat er tussen jou en een ander werkelijk gebeurt.

Houd herkenbare details buiten de chat

Deel liever geen namen, adresgegevens, privéfoto’s of volledige gesprekken van iemand anders. Gebruik voor een oefenvraag een verzonnen situatie: “Twee mensen willen vaker samen eten, maar hun werktijden verschillen. Welke afspraken kunnen ze bespreken?” Daarvoor zijn jullie namen en werkplekken niet nodig.

Lees hoe de dienst gegevens gebruikt en welke instellingen er zijn voor geschiedenis en training. Gebruik een sterk wachtwoord en, waar beschikbaar, een extra inlogstap. Deze aandachtspunten sluiten aan bij de privacyadviezen van CNIL. Een zin als “bewaar dit niet” in de chat is geen vervanging voor die instellingen.

Maak van een antwoord geen oordeel over je relatie

Een chatbot kent hooguit jouw beschrijving. Schrijf je “mijn partner reageert nooit”, terwijl je eigenlijk één onbeantwoord bericht bedoelt, dan begint het gesprek al met een andere situatie. Vraag liever om meerdere mogelijke verklaringen of om een rustige openingszin. Controleer belangrijke feitelijke informatie apart.

Een eigen voorbeeld: “Ik mis onze gesprekken na het werk. Kunnen we morgen even zonder telefoon bijpraten?” Dat is een voorstel waarmee je naar de ander kunt gaan. Het zegt meer dan een door AI opgesteld oordeel over diens bedoelingen.

Bespreek wat persoonlijk voelt

Gebruik je een romantisch ingestelde chatbot terwijl je een relatie hebt, bespreek dan wat jullie daarin prettig of ongemakkelijk vinden. Begin bij het concrete gebruik: “Ik chat af en toe met een fictief personage. Ik wil bespreken waar voor ons de grens ligt.” Zo gaat het over jullie afspraken, zonder meteen te moeten bepalen welk groot label erbij hoort.

Je kunt ook voor jezelf grenzen kiezen: geen foto’s, geen echte namen en geen chat tijdens jullie gezamenlijke avond. Merk je dat je vooral blijft terugkomen voor bevestiging, leg de telefoon dan eens weg en bespreek je vraag met iemand die de situatie echt met je kan bekijken.