{"id":210778,"date":"2026-10-06T15:29:39","date_gmt":"2026-10-06T14:29:39","guid":{"rendered":"https:\/\/sexyplus.nl\/?p=210778"},"modified":"2026-10-06T18:29:56","modified_gmt":"2026-10-06T17:29:56","slug":"was-bedeutet-bdsm-begriffe-und-absprachen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/was-bedeutet-bdsm-begriffe-und-absprachen\/","title":{"rendered":"Was bedeutet BDSM? Begriffe und Absprachen erkl\u00e4rt"},"content":{"rendered":"<p><strong>BDSM<\/strong> steht f\u00fcr Bondage und Disziplin, Dominanz und Unterwerfung sowie Sadismus und Masochismus. Der Begriff umfasst verschiedene Bereiche und ist kein Gesamtpaket, das alle vollst\u00e4ndig wollen. Dabei geht es um unterschiedliche Interessen und Rollen zwischen Erwachsenen, die freiwillig zustimmen.<\/p>\n<h2>Die Bereiche im \u00dcberblick<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Bereich<\/th>\n<th>Bedeutung in diesem Zusammenhang<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Bondage<\/td>\n<td>Die Bewegungsfreiheit einschr\u00e4nken.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Disziplin<\/td>\n<td>Mit vereinbarten Regeln umgehen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Dominanz und Unterwerfung<\/td>\n<td>Eine vereinbarte Aufteilung von F\u00fchrung und Kontrolle.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Sadismus und Masochismus<\/td>\n<td>Vergn\u00fcgen daran, innerhalb vereinbarter Grenzen Schmerz zuzuf\u00fcgen oder zu empfangen.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Diese Begriffe werden im <a href=\"https:\/\/ncsfreedom.org\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Consent-Counts-Statement.pdf\">Glossar der NCSF<\/a> erl\u00e4utert. Es sind Definitionen, keine Anleitungen zur Aus\u00fcbung einer Aktivit\u00e4t. Ein Begriff sagt noch nicht, welche Kenntnisse und Vorsichtsma\u00dfnahmen eine bestimmte Aktivit\u00e4t erfordert.<\/p>\n<h2>Eine Rolle ist nicht dasselbe wie dein Charakter<\/h2>\n<p>Im Rahmen einer Absprache kann jemand die F\u00fchrung \u00fcbernehmen oder folgen. Daraus l\u00e4sst sich nicht ableiten, wie diese Person bei der Arbeit, mit Freunden oder im gesamten Alltag mit Entscheidungen umgehen m\u00f6chte. Frag nach der konkreten Situation, \u00fcber die ihr sprecht.<\/p>\n<p>Ein Beispiel: \u201eWenn du sagst, dass du gern die F\u00fchrung \u00fcbernimmst, meinst du dann einen vereinbarten Moment oder auch Situationen au\u00dferhalb davon?\u201c Das ist konkreter, als anzunehmen, dass ihr einer Rolle dieselbe Bedeutung gebt. Auch eine allgemeine begeisterte Antwort sagt noch nicht, welche einzelnen Aktivit\u00e4ten jemand m\u00f6chte.<\/p>\n<h2>Welche Absprachen trefft ihr?<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Die Absicht:<\/strong> Wor\u00fcber m\u00f6chtet ihr sprechen, und gibt es schon einen Vorschlag oder seid ihr nur neugierig?<\/li>\n<li><strong>Die Grenzen:<\/strong> Was geh\u00f6rt eindeutig nicht dazu?<\/li>\n<li><strong>Die Kommunikation:<\/strong> Wie sagst du, dass sich etwas nicht gut anf\u00fchlt, ge\u00e4ndert werden soll oder aufh\u00f6ren muss?<\/li>\n<li><strong>Danach:<\/strong> M\u00f6chte jemand noch Kontakt, Ruhe oder ein Gespr\u00e4ch?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Das sind Themen f\u00fcr ein Gespr\u00e4ch, keine vollst\u00e4ndige Sicherheitscheckliste. Ein m\u00f6glicher Satz ist: \u201eIch m\u00f6chte erst einmal nur dar\u00fcber sprechen. Dass ich Fragen stelle, hei\u00dft noch nicht, dass ich es tun m\u00f6chte.\u201c Eine andere Antwort kann ganz einfach sein: \u201eDiesen Bereich m\u00f6chte ich nicht.\u201c<\/p>\n<h2>Aufh\u00f6ren ist jederzeit m\u00f6glich<\/h2>\n<p>Einverst\u00e4ndnis kann sich \u00e4ndern. Eine fr\u00fchere Absprache oder Rolle nimmt niemandem die M\u00f6glichkeit aufzuh\u00f6ren. Ein Safeword kann ein zus\u00e4tzliches Kommunikationsmittel sein. Dass genau dieses Wort nicht f\u00e4llt, ist aber kein Grund, eine klare Grenze zu ignorieren.<\/p>\n<p>Mitzumachen ist kein Test daf\u00fcr, wie aufgeschlossen du bist. Wenn du etwas nicht m\u00f6chtest, musst du nicht erst eine Alternative anbieten. Und wenn die andere Person eine Idee ablehnt, ist das eine Information, die du respektieren solltest, keine Einladung, besser zu verhandeln.<\/p>\n<h2>Beginne mit deiner eigenen Frage<\/h2>\n<p>Du musst nicht erst alle Begriffe kennen. Vielleicht m\u00f6chtest du nur verstehen, was jemand meint. Dann ist \u201eKannst du erkl\u00e4ren, was dieses Wort f\u00fcr dich bedeutet?\u201c ein guter Anfang. Ein Begriff ist am n\u00fctzlichsten, wenn er ein Gespr\u00e4ch klarer macht, nicht wenn er deine Antwort vorwegzunehmen versucht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>BDSM umfasst verschiedene Interessen und Absprachen, von Bondage bis zu Machtrollen. Nicht alle interessieren sich f\u00fcr alle Bereiche. Diese Erkl\u00e4rung hilft dir, die Begriffe auseinanderzuhalten.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8306],"tags":[],"class_list":["post-210778","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-de"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=210778"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":210779,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210778\/revisions\/210779"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=210778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=210778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=210778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}