{"id":211268,"date":"2026-10-06T17:08:29","date_gmt":"2026-10-06T16:08:29","guid":{"rendered":"https:\/\/sexyplus.nl\/?p=211268"},"modified":"2026-10-06T22:58:29","modified_gmt":"2026-10-06T21:58:29","slug":"cbd-libido-lust-auf-sex","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/cbd-libido-lust-auf-sex\/","title":{"rendered":"CBD und Libido: Steigert es die Lust auf Sex?"},"content":{"rendered":"<p>CBD gilt nicht als nachgewiesenes Mittel f\u00fcr mehr Lust auf Sex. Studien zu Entspannung, Cannabiskonsum oder Schmerzen beim Sex zeigen nicht automatisch, dass CBD selbst die Libido steigert. Auch ein Produkt mit einer ansprechenden Geschichte rund um Intimit\u00e4t sollte diese Behauptung belegen k\u00f6nnen.<\/p>\n<h2>Was wurde tats\u00e4chlich untersucht?<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Studie<\/th>\n<th>Was sagt sie \u00fcber die Libido aus?<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Eine kleine Studie aus dem Jahr 2022 begleitete vier Wochen lang 14 Menschen mit Angstbeschwerden. Sie verwendeten ein Pr\u00e4parat mit hohem CBD Anteil und einer kleinen Menge THC.<\/td>\n<td>Die gemessenen sexuellen Beschwerden ver\u00e4nderten sich nicht eindeutig. In dieser Studienphase gab es keine Placebogruppe. Das ist kein Beleg daf\u00fcr, dass CBD eine Behandlung f\u00fcr vermindertes Verlangen ist.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Eine Studie aus dem Jahr 2025 verglich bei 40 Frauen mit Vestibulodynie ein Gel mit CBD und Myrcen mit einem Placebo.<\/td>\n<td>Bei den Ergebnissen ging es um Schmerzen, darunter Schmerzen beim Sex. Damit ist die Frage nicht beantwortet, ob CBD allein dein Verlangen steigert.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Diese Studien beantworten unterschiedliche Fragen. Weniger Schmerzen zu haben ist etwas anderes als mehr Libido zu versp\u00fcren. Und eine Mischung aus mehreren Stoffen zeigt nicht, was ein einzelner Stoff bewirkt. Daraus ergibt sich also keine Empfehlung, irgendein \u00d6l oder Gel f\u00fcr dein Sexleben zu verwenden.<\/p>\n<h2>Mehr Entspannung bedeutet nicht automatisch mehr Verlangen<\/h2>\n<p>Stell dir vor, jemand sagt: \u201eSeit ich das benutze, sind unsere Abende sch\u00f6ner.\u201c Das kann eine ehrliche Erfahrung sein. Aber damit wei\u00dft du noch nicht, wodurch der Unterschied entstanden ist. Vielleicht haben sich die beiden auch mehr Zeit f\u00fcreinander genommen oder etwas anderes hat sich ver\u00e4ndert. So eine Erfahrung sagt nicht voraus, wie dein K\u00f6rper reagiert.<\/p>\n<p>Wenn jemand behauptet, ein Produkt \u201esteigere die Libido\u201c, frag deshalb nach Studien, die genau dieses Mittel und genau dieses Ergebnis untersuchen. Ein Verweis auf Cannabis im Allgemeinen reicht nicht aus: CBD und THC sind unterschiedliche Inhaltsstoffe.<\/p>\n<h2>Vorsicht, wenn du Medikamente nimmst<\/h2>\n<p>CBD kann die Wirkung von Medikamenten beeinflussen. Ein Medikament kann dadurch st\u00e4rker oder schw\u00e4cher wirken oder mehr Nebenwirkungen verursachen. Besprich die Kombination vorher in deiner Apotheke oder mit deiner \u00c4rztin oder deinem Arzt und bring die Verpackung oder Zutatenliste mit. Setz verschriebene Medikamente nicht eigenst\u00e4ndig ab und ver\u00e4ndere ihre Einnahme nicht, um CBD auszuprobieren.<\/p>\n<p>Willst du vor allem verstehen, warum du weniger Verlangen versp\u00fcrst? Ein konkreter Einstieg k\u00f6nnte sein: \u201eMeine Lust auf Sex hat sich ver\u00e4ndert, seit \u2026, und das belastet mich.\u201c Damit kannst du das Gespr\u00e4ch bei deiner Haus\u00e4rztin oder deinem Hausarzt beginnen, ohne erst ein Nahrungserg\u00e4nzungsmittel ausprobieren zu m\u00fcssen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CBD gilt nicht als nachgewiesenes Mittel f\u00fcr mehr Lust auf Sex. Studien zu Entspannung, Cannabiskonsum oder Schmerzen beim Sex zeigen nicht automatisch, dass CBD selbst die Libido steigert. 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