{"id":211722,"date":"2026-10-06T17:08:39","date_gmt":"2026-10-06T16:08:39","guid":{"rendered":"https:\/\/sexyplus.nl\/?p=211722"},"modified":"2026-10-07T01:46:27","modified_gmt":"2026-10-07T00:46:27","slug":"kondom-richtig-ueberziehen-schritte-fehler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/kondom-richtig-ueberziehen-schritte-fehler\/","title":{"rendered":"Wie zieht man ein Kondom richtig \u00fcber? Schritte und h\u00e4ufige Fehler"},"content":{"rendered":"

Zieh das Kondom \u00fcber, wenn der Penis steif ist und bevor er die Vagina, den Anus oder den Mund ber\u00fchrt. Dr\u00fcck die Spitze zusammen und roll das Kondom \u00fcber den Penis ab. Lass dir Zeit: Wenn etwas nicht klappt, kannst du aufh\u00f6ren und ein neues Kondom nehmen.<\/p>\n

In sechs Schritten<\/h2>\n
    \n
  1. Pr\u00fcfe das Haltbarkeitsdatum.<\/strong> Verwende kein Kondom, dessen Haltbarkeitsdatum abgelaufen ist.<\/li>\n
  2. \u00d6ffne die Verpackung vorsichtig.<\/strong> Rei\u00df das P\u00e4ckchen mit den Fingern auf. Z\u00e4hne, Scheren, scharfe N\u00e4gel und Ringe k\u00f6nnen das Kondom besch\u00e4digen.<\/li>\n
  3. Achte auf die Abrollrichtung.<\/strong> Der aufgerollte Rand muss nach au\u00dfen zeigen, damit du das Kondom \u00fcber den Penis abrollen kannst. Roll es nicht vorher ab.<\/li>\n
  4. Dr\u00fcck die Spitze zusammen.<\/strong> So bleibt keine Luft darin und es ist Platz, um das Sperma aufzufangen.<\/li>\n
  5. Roll das Kondom \u00fcber den steifen Penis ab.<\/strong> Halte die Spitze fest und roll das Kondom mit der anderen Hand bis zur Peniswurzel ab. L\u00e4sst es sich nicht abrollen, nimm ein neues Kondom und fang von vorn an.<\/li>\n
  6. Halte es beim Herausziehen fest.<\/strong> Zieh den Penis nach dem Orgasmus heraus, bevor er schlaff wird. Halte den Kondomrand an der Peniswurzel fest. Wirf das benutzte Kondom in den M\u00fcll und wasch dir die H\u00e4nde.<\/li>\n<\/ol>\n

    Die Schrittfolge auf der niederl\u00e4ndischen Sense Website<\/a> zeigt, wie es geht. Befolge auch die Gebrauchsanweisung auf deiner eigenen Verpackung.<\/p>\n

    Was, wenn du unsicher bist?<\/h2>\n

    Du musst einen holprigen Anfang nicht \u00fcberst\u00fcrzt l\u00f6sen. Sag zum Beispiel: \u201eWarte kurz, ich hole ein neues.\u201c Wenn du ein Ersatzkondom griffbereit hast, ist diese Pause leichter. Du kannst das \u00dcberziehen auch vorher in Ruhe \u00fcben, ohne dass jemand auf dich wartet.<\/p>\n

    Wenn du zwischen vaginalem und analem Sex wechselst, nimm ein neues Kondom. Ein benutztes Kondom ist nicht f\u00fcr ein weiteres Mal geeignet.<\/p>\n

    Gleitmittel ausw\u00e4hlen<\/h2>\n

    W\u00e4hle ein Gleitmittel auf Wasserbasis oder Silikonbasis, das f\u00fcr das Material deines Kondoms geeignet ist. Trag es au\u00dfen auf. Verwende keine Vaseline, Butter oder Speise\u00f6l. Die niederl\u00e4ndische Gesundheitsseite Thuisarts erkl\u00e4rt<\/a>, warum fettige Mittel Kondome besch\u00e4digen k\u00f6nnen.<\/p>\n

    Rei\u00dft das Kondom oder rutscht es ab?<\/h2>\n

    H\u00f6r auf und hol dir schnell medizinischen Rat, wenn eine Schwangerschaft oder eine sexuell \u00fcbertragbare Infektion m\u00f6glich ist. Eine Arztpraxis kann mit dir besprechen, was passiert ist, und dich zu den n\u00e4chsten Schritten beraten. Sag, wann es passiert ist. Mach nicht mit demselben Kondom weiter und warte nicht erst auf Beschwerden, bevor du Hilfe holst.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Pr\u00fcfe das Haltbarkeitsdatum, \u00f6ffne das Kondom vorsichtig und zieh es \u00fcber, bevor der Penis die Vagina, den Anus oder den Mund ber\u00fchrt. Dr\u00fcck die Spitze zusammen und roll das Kondom ganz ab.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8306],"tags":[],"class_list":["post-211722","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-de"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=211722"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211722\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":211723,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211722\/revisions\/211723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=211722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=211722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=211722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}