{"id":212318,"date":"2026-10-06T17:08:59","date_gmt":"2026-10-06T16:08:59","guid":{"rendered":"https:\/\/sexyplus.nl\/?p=212318"},"modified":"2026-10-07T05:27:59","modified_gmt":"2026-10-07T04:27:59","slug":"trockene-haut-im-intimbereich-pflege-je-nach-stelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/trockene-haut-im-intimbereich-pflege-je-nach-stelle\/","title":{"rendered":"Trockene Haut im Intimbereich: Pflege je nach Stelle"},"content":{"rendered":"

Trockene Haut im Intimbereich braucht eine andere Pflege als Trockenheit im Inneren der Scheide.<\/strong> Auf behaarter Haut k\u00f6nnen zum Beispiel Schuppen oder ein Spannungsgef\u00fchl auftreten. An den Schamlippen oder der Eichel kann eine Reizung im Vordergrund stehen. Achte deshalb zuerst darauf, wo deine Beschwerden auftreten, bevor du eine Creme ausw\u00e4hlst.<\/p>\n

Trockene Haut oder ein anderes Hautproblem?<\/h2>\n

Gew\u00f6hnlich trockene Haut kann rau werden, jucken und kleine Risse bekommen. Langes, hei\u00dfes Duschen und viel Seife k\u00f6nnen die Haut austrocknen. Manche Menschen haben von Natur aus trockenere Haut. Au\u00dferdem produziert die Haut mit zunehmendem Alter weniger Fett. Die Erkl\u00e4rung von Thuisarts zu trockener Haut<\/a> beschreibt diese Ursachen.<\/p>\n

Eine schuppige oder juckende Stelle im Intimbereich ist jedoch nicht automatisch einfach nur trocken. Eine Hauterkrankung, Reizung oder Infektion kann \u00e4hnliche Beschwerden verursachen. Besonders bei neuen Stellen, Wunden oder Schmerzen ist es sinnvoll, die Ursache abkl\u00e4ren zu lassen.<\/p>\n

Die Pflege h\u00e4ngt von der Stelle ab<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Stelle<\/th>\nWorauf solltest du achten?<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Behaarte Haut im Intimbereich<\/td>\nVermeide langes Duschen mit hei\u00dfem Wasser. Bei gew\u00f6hnlich trockener Haut kann eine Basissalbe helfen.<\/td>\n<\/tr>\n
Schamlippen und Scheideneingang<\/td>\nWasche mit lauwarmem Wasser und vermeide Intimwaschprodukte. Lass Wunden oder auff\u00e4llige Ver\u00e4nderungen untersuchen.<\/td>\n<\/tr>\n
Eichel und Vorhaut<\/td>\nVerwende Wasser ohne Seife. Bei Juckreiz, Hautstellen oder einem Brennen kann eine Entz\u00fcndung vorliegen.<\/td>\n<\/tr>\n
Im Inneren der Scheide<\/td>\nEine gew\u00f6hnliche Hautcreme ist nicht automatisch die richtige L\u00f6sung. Scheidentrockenheit hat eigene Ursachen und Behandlungsm\u00f6glichkeiten.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Ein Beispiel: \u201eMeine Haut oberhalb der Schamhaare schuppt\u201c beschreibt etwas anderes als \u201eBeim Eindringen f\u00fchlt es sich trocken an und tut weh\u201c. Du musst die Ursache nicht kennen, um diesen Unterschied zu erkl\u00e4ren.<\/p>\n

Welche Creme kannst du verwenden?<\/h2>\n

Eine Basissalbe ohne Arzneistoffe sch\u00fctzt gew\u00f6hnlich trockene Haut und hilft, Feuchtigkeit zu bewahren. Frag in der Apotheke, welche f\u00fcr die genaue Stelle geeignet ist. Verwende nicht automatisch dieselbe Bodylotion auf den Schamlippen, der Eichel oder im Inneren der Scheide.<\/p>\n

Wenn du Pickel rund um Haare hast, ist fettreiches Eincremen nicht grunds\u00e4tzlich die richtige Empfehlung: Bei entz\u00fcndeten Haarfollikeln r\u00e4t Thuisarts davon ab, etwas auf die Stelle aufzutragen. Das zeigt, warum \u201emehr Creme\u201c nicht bei jedem Hautproblem die L\u00f6sung ist. Lies die Informationen zu entz\u00fcndeten Haarfollikeln<\/a>, wenn du vor allem nach dem Entfernen der Haare Kn\u00f6tchen bemerkst.<\/p>\n

Wenn die Trockenheit in der Scheide auftritt<\/h2>\n

Rund um die Wechseljahre kann weniger \u00d6strogen die Scheidenschleimhaut ver\u00e4ndern. Ein trockenes Gef\u00fchl kann dann mit Juckreiz oder Schmerzen einhergehen. Es gibt hormonfreie Vaginalgels und verschreibungspflichtige Hormonbehandlungen. Sprich mit deiner Hausarztpraxis, wenn die Beschwerden anhalten. Schmerzen beim Sex musst du nicht als etwas hinnehmen, das nun einmal dazugeh\u00f6rt. Die Informationen zu vaginalen Beschwerden in den Wechseljahren<\/a> erkl\u00e4ren die M\u00f6glichkeiten.<\/p>\n

Wann solltest du dir Hilfe holen?<\/h2>\n

Vereinbare einen Termin, wenn die Beschwerden trotz einfacher Pflege nicht nachlassen oder schlimmer werden. Hol dir auch Rat bei Wunden, Schmerzen oder deutlichen Ver\u00e4nderungen. Bei Beschwerden an der Eichel, die nach einigen Tagen nicht abklingen, empfiehlt Thuisarts, die Hausarztpraxis zu kontaktieren<\/a>.<\/p>\n

Notiere dir die Namen der Produkte, die du verwendest, und sag, wo du sie auftr\u00e4gst. So kann die \u00c4rztin oder der Arzt gezielter einsch\u00e4tzen, ob eine Reizung, eine Hauterkrankung oder eine andere Ursache infrage kommt, ohne dass du erst viele Mittel nacheinander ausprobieren musst.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Behaarte Haut, Vulva, Eichel und Scheide brauchen unterschiedliche Pflege. Lies, was bei trockener Haut helfen kann und wann eine Untersuchung sinnvoll ist.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8306],"tags":[],"class_list":["post-212318","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-de"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212318"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":212319,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212318\/revisions\/212319"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}