{"id":212104,"date":"2026-10-06T17:08:27","date_gmt":"2026-10-06T16:08:27","guid":{"rendered":"https:\/\/sexyplus.nl\/?p=212104"},"modified":"2026-10-07T04:07:40","modified_gmt":"2026-10-07T03:07:40","slug":"sexualite-apres-accouchement-recuperation-desir-reprise-douce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/sexualite-apres-accouchement-recuperation-desir-reprise-douce\/","title":{"rendered":"Sexualit\u00e9 apr\u00e8s l\u2019accouchement : r\u00e9cup\u00e9ration, d\u00e9sir et reprise en douceur"},"content":{"rendered":"

Attendez la fin des saignements apr\u00e8s l\u2019accouchement et la cicatrisation des \u00e9ventuelles plaies avant toute p\u00e9n\u00e9tration vaginale.<\/strong> Votre propre envie compte aussi. Six semaines n\u2019est pas une \u00e9ch\u00e9ance \u00e0 laquelle vous devez reprendre les rapports. Vous aurez parfois envie de retrouver une proximit\u00e9 plus t\u00f4t, ou seulement bien plus tard.<\/p>\n

Pourquoi attendre la fin des saignements ?<\/h2>\n

Apr\u00e8s la naissance, une plaie se trouve dans l\u2019ut\u00e9rus, \u00e0 l\u2019endroit o\u00f9 le placenta \u00e9tait fix\u00e9. C\u2019est pourquoi il est d\u00e9conseill\u00e9 d\u2019introduire quoi que ce soit dans le vagin tant que les saignements durent : ni p\u00e9nis, ni doigts, ni objet sexuel. Les saignements cessent en moyenne au bout d\u2019environ six semaines. Le site n\u00e9erlandais De Verloskundige explique ces conseils de r\u00e9cup\u00e9ration<\/a>.<\/p>\n

Vous avez eu une d\u00e9chirure, une \u00e9pisiotomie ou des complications ? En cas de doute, demandez \u00e0 un professionnel de sant\u00e9 d\u2019\u00e9valuer la cicatrisation. La p\u00e9n\u00e9tration n\u2019a pas \u00e0 servir de test pour v\u00e9rifier si vous pouvez d\u00e9j\u00e0 reprendre les rapports. Apr\u00e8s une c\u00e9sarienne, suivez \u00e9galement les conseils de sortie de l\u2019h\u00f4pital.<\/p>\n

Et si vous n\u2019en avez pas encore envie ?<\/h2>\n

Le manque de sommeil, les soins constants \u00e0 apporter \u00e0 un b\u00e9b\u00e9 ou les nombreux contacts physiques li\u00e9s \u00e0 l\u2019alimentation peuvent modifier votre d\u00e9sir. Cela ne signifie pas n\u00e9cessairement qu\u2019il y a un probl\u00e8me dans votre relation. Il peut \u00eatre utile de dire clairement quel type de contact vous souhaitez pour le moment.<\/p>\n

Par exemple : \u00ab Tu me manques, mais je ne suis pas pr\u00eate \u00e0 avoir des rapports. Tu veux bien simplement t\u2019asseoir un moment avec moi ? \u00bb Ou : \u00ab J\u2019ai envie de t\u2019embrasser, mais je ne veux pas que \u00e7a aille plus loin aujourd\u2019hui. \u00bb Passer un moment tranquille ensemble ne vous engage pas pour le reste de la soir\u00e9e.<\/p>\n

Si votre partenaire a envie de reprendre les rapports avant vous, vous n\u2019avez pas \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer votre r\u00e9cup\u00e9ration. Vous pouvez aussi parler de ce qui vous aiderait \u00e0 vous sentir plus disponible, comme dormir davantage, recevoir une aide concr\u00e8te ou passer du temps sans visites.<\/p>\n

La s\u00e9cheresse et la douleur ne sont pas une raison pour continuer malgr\u00e9 tout<\/h2>\n

Si vous allaitez, votre vagin peut \u00eatre moins lubrifi\u00e9. Un lubrifiant \u00e0 base d\u2019eau peut aider en cas de s\u00e9cheresse. Prenez votre temps et arr\u00eatez si vous avez mal. Si la douleur revient, signalez cette douleur \u00e0 votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste. Vous trouverez aussi ces conseils sur le site n\u00e9erlandais Thuisarts, au sujet des rapports apr\u00e8s l\u2019accouchement<\/a>.<\/p>\n

D\u00e9crivez l\u2019endroit o\u00f9 vous ressentez la douleur : \u00e0 l\u2019entr\u00e9e du vagin, sur une cicatrice ou plus profond\u00e9ment dans le ventre. Pr\u00e9cisez aussi si vous avez des sympt\u00f4mes en dehors des contacts sexuels. Vous n\u2019avez pas besoin d\u2019en conna\u00eetre la cause pour demander de l\u2019aide.<\/p>\n

Pr\u00e9voyez une contraception avant d\u2019en avoir besoin<\/h2>\n

Vous pouvez redevenir fertile avant vos premi\u00e8res r\u00e8gles. L\u2019allaitement n\u2019exclut pas non plus une nouvelle grossesse. Parlez donc suffisamment t\u00f4t du moyen de contraception et du moment o\u00f9 le commencer, en fonction de votre r\u00e9cup\u00e9ration et de votre choix concernant l\u2019alimentation de votre b\u00e9b\u00e9. Attendre vos premi\u00e8res r\u00e8gles n\u2019est pas une m\u00e9thode fiable pour \u00e9viter une grossesse.<\/p>\n

Quand appeler imm\u00e9diatement ?<\/h2>\n

Appelez imm\u00e9diatement en cas de fi\u00e8vre ou de sensation de maladie, de saignements abondants, ou de pertes vaginales malodorantes accompagn\u00e9es de fi\u00e8vre ou de douleurs abdominales. Pendant les dix premiers jours, contactez le professionnel qui vous a suivie pour l\u2019accouchement ou un service m\u00e9dical local ; ensuite, contactez un m\u00e9decin ou un service m\u00e9dical de garde local. Suivez \u00e9galement les consignes de contact qui vous ont \u00e9t\u00e9 donn\u00e9es personnellement.<\/p>\n

En cas de douleur persistante ou de pr\u00e9occupations concernant votre intimit\u00e9, vous pouvez aussi demander de l\u2019aide en dehors de la consultation de suivi. Vous pouvez poser une question concr\u00e8te, par exemple : \u00ab La plaie semble cicatris\u00e9e, mais le contact reste douloureux. Un examen est possible ? \u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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