{"id":212636,"date":"2026-10-06T17:08:28","date_gmt":"2026-10-06T16:08:28","guid":{"rendered":"https:\/\/sexyplus.nl\/?p=212636"},"modified":"2026-10-07T07:37:28","modified_gmt":"2026-10-07T06:37:28","slug":"sexe-pendant-les-regles-confort-protection","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/sexe-pendant-les-regles-confort-protection\/","title":{"rendered":"Sexe pendant les r\u00e8gles : confort, envies et protection"},"content":{"rendered":"<p><strong>Vous pouvez avoir des rapports sexuels pendant vos r\u00e8gles si chaque personne en a envie.<\/strong> Avoir ses r\u00e8gles ne rend pas les rapports obligatoires ni interdits. Vous pouvez appr\u00e9cier les caresses ou pr\u00e9f\u00e9rer vous reposer. Pensez toutefois \u00e0 vous prot\u00e9ger : m\u00eame pendant les r\u00e8gles, vous pouvez tomber enceinte ou contracter une IST.<\/p>\n<h2>Continuez \u00e0 utiliser une contraception et \u00e0 vous prot\u00e9ger<\/h2>\n<p>Les saignements ne permettent pas de savoir de fa\u00e7on fiable si vous \u00eates fertile. Continuez \u00e0 utiliser votre contraception conform\u00e9ment \u00e0 son mode d\u2019emploi et utilisez un pr\u00e9servatif pour vous prot\u00e9ger des IST. Pour le sexe oral sur la vulve, vous pouvez utiliser une digue dentaire. <a href=\"https:\/\/sense.info\/nl\/je-lichaam\/meidenlichaam\/ongesteld-zijn-en-seks\">Les informations de Sense sur les rapports sexuels pendant les r\u00e8gles<\/a> rappellent que les r\u00e8gles ne remplacent pas ces protections.<\/p>\n<p>Votre contraception a \u00e9chou\u00e9 ou vous avez eu un rapport non prot\u00e9g\u00e9 alors que vous ne souhaitez pas \u00eatre enceinte ? Demandez conseil d\u00e8s que possible \u00e0 un pharmacien ou \u00e0 un m\u00e9decin. Selon le m\u00e9dicament, une pilule du lendemain peut \u00eatre prise jusqu\u2019\u00e0 trois ou cinq jours apr\u00e8s le rapport. N\u2019attendez pas sous pr\u00e9texte que vous saignez. Consultez <a href=\"https:\/\/www.thuisarts.nl\/seks-gehad-en-niet-zwanger-willen-worden\/ik-wil-morning-afterpil-slikken\">les explications sur la contraception d\u2019urgence<\/a>.<\/p>\n<h2>Pour que ce soit pratique et d\u00e9tendu<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Dites ce dont vous avez envie.<\/strong> \u00ab J\u2019ai mes r\u00e8gles et aujourd\u2019hui, je veux seulement faire des c\u00e2lins \u00bb est tout aussi clair que \u00ab J\u2019en ai envie, mettons une serviette \u00bb. <\/li>\n<li><strong>Pr\u00e9parez ce qui peut \u00eatre utile.<\/strong> Une serviette et de la lingerie propre peuvent vous \u00e9viter de chercher vos affaires en plein moment. Vous n\u2019avez pas besoin de cacher le sang si chaque personne est \u00e0 l\u2019aise avec \u00e7a.<\/li>\n<li><strong>Choisissez librement le d\u00e9roulement.<\/strong> Un massage ou des baisers peuvent suffire. Rien ne doit forc\u00e9ment mener \u00e0 une p\u00e9n\u00e9tration.<\/li>\n<li><strong>Vous pouvez changer d\u2019avis.<\/strong> Si une caresse ne vous pla\u00eet finalement pas, vous pouvez faire une pause, essayer autre chose ou arr\u00eater.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Et si vous portez un tampon ?<\/h2>\n<p>Retirez un tampon classique avant toute p\u00e9n\u00e9tration vaginale. Lors d\u2019un rapport avec un tampon, le fil peut remonter \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, ce qui complique son retrait. Un tampon ne peut pas dispara\u00eetre dans votre corps en passant par le col de l\u2019ut\u00e9rus. Si vous n\u2019arrivez pas \u00e0 le retirer, contactez un m\u00e9decin. <a href=\"https:\/\/collingwoodsurgery.nhs.uk\/jubilee-park\/common-questions\/womens-healthcan-a-tampon-get-lost-inside-me\">Les explications du NHS sur un tampon coinc\u00e9<\/a> d\u00e9crivent la situation.<\/p>\n<h2>Ne forcez pas si vous avez mal<\/h2>\n<p>Arr\u00eatez si les rapports vous font mal. En cas de douleurs r\u00e9currentes, de br\u00fblures en urinant ou de pertes inhabituelles, il est conseill\u00e9 de consulter un m\u00e9decin. Avoir ses r\u00e8gles ne signifie pas que ces sympt\u00f4mes sont normaux. <a href=\"https:\/\/www.thuisarts.nl\/vocht-uit-vagina\/ik-heb-last-van-vocht-uit-mijn-vagina\">Les conseils pour savoir qui contacter en cas de changement des pertes vaginales<\/a> vous aideront \u00e0 faire la diff\u00e9rence.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00eame pendant vos r\u00e8gles, vous choisissez les moments d\u2019intimit\u00e9 qui vous conviennent. Pensez \u00e0 vous prot\u00e9ger et retirez votre tampon avant toute p\u00e9n\u00e9tration.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8307],"tags":[],"class_list":["post-212636","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212636"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":212637,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212636\/revisions\/212637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}