Vous voulez mettre fin \u00e0 une liaison ? Commencez par clarifier ce que vous souhaitez arr\u00eater et quels contacts resteront n\u00e9cessaires ensuite. Exprimez votre d\u00e9cision de fa\u00e7on \u00e0 ne pas laisser croire qu\u2019il s\u2019agit d\u2019une pause temporaire si ce n\u2019est pas ce que vous voulez. Vous n\u2019avez pas besoin d\u2019avoir d\u2019abord d\u00e9m\u00eal\u00e9 tous vos sentiments ni d\u2019obtenir l\u2019accord de l\u2019autre personne.<\/p>\n
Le mot \u00ab liaison \u00bb peut d\u00e9signer des choses diff\u00e9rentes selon les personnes. R\u00e9fl\u00e9chissez au sens que vous donnez \u00e0 ce mot : une relation amoureuse, des rapports sexuels, des rencontres secr\u00e8tes ou aussi les messages et les conversations personnelles entre deux rencontres. R\u00e9fl\u00e9chissez ensuite \u00e0 la limite que vous souhaitez poser. Vous souhaitez couper tout contact, ou des questions pratiques restent \u00e0 r\u00e9gler ?<\/p>\n
Vous pouvez regretter quelqu\u2019un tout en d\u00e9cidant de ne pas poursuivre cette relation. Ce sentiment n\u2019a pas \u00e0 modifier votre message. Si votre d\u00e9cision est prise, \u00e9vitez des formules comme \u00ab une autre fois, \u00e9ventuellement \u00bb si vous ne le pensez pas vraiment. Elles risquent de susciter une attente qui ne correspond pas \u00e0 votre d\u00e9cision.<\/p>\n
Une conversation en personne peut vous sembler appropri\u00e9e, mais elle n\u2019est pas obligatoire. Vous pouvez aussi appeler ou envoyer un message, par exemple si une rencontre vous para\u00eet impossible ou si vous ne vous y sentez pas \u00e0 l\u2019aise. Choisissez une fa\u00e7on de faire qui vous permette d\u2019exprimer clairement votre message et de faire respecter votre limite.<\/p>\n
Si besoin, notez \u00e0 l\u2019avance trois points : ce que vous arr\u00eatez, votre d\u00e9cision et les contacts que vous souhaitez ou non avoir ensuite. Distinguez les arrangements pratiques, comme la restitution d\u2019affaires, des adieux personnels. Ainsi, la n\u00e9cessit\u00e9 de rester en contact pour une raison pratique ne signifie pas que la relation continue.<\/p>\n
Allez droit au but et assumez votre d\u00e9cision. Une explication courte et honn\u00eate peut \u00eatre respectueuse, sans longue liste de reproches ni d\u00e9bat sur chacune de vos raisons. Ne dites pas que l\u2019autre personne doit prendre la d\u00e9cision \u00e0 votre place et ne promettez pas un avenir que vous ne souhaitez pas. Par exemple :<\/p>\n
Si l\u2019autre personne vous demande de lui donner une nouvelle chance ou de poursuivre la conversation, vous pouvez l\u2019\u00e9couter sans revenir sur votre d\u00e9cision. Il peut suffire de la r\u00e9p\u00e9ter bri\u00e8vement : \u00ab Je comprends que vous souhaitiez autre chose. Ma d\u00e9cision ne change pas. \u00bb Vous n\u2019avez pas \u00e0 r\u00e9futer chaque objection.<\/p>\n
S\u2019il reste des affaires, des engagements ou des obligations communes \u00e0 g\u00e9rer, d\u00e9terminez ce qui est n\u00e9cessaire et convenez de modalit\u00e9s aussi pr\u00e9cises que possible. Vous pouvez, par exemple, choisir un seul moyen de communication et limiter les \u00e9changes \u00e0 la question pratique. Si vous continuez \u00e0 vous croiser, vous pouvez r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 l\u2019avance \u00e0 la fa\u00e7on de r\u00e9pondre bri\u00e8vement et poliment, sans relancer une conversation personnelle.<\/p>\n
Voici un exemple fictif : Sam veut mettre fin \u00e0 une relation secr\u00e8te et a encore des affaires chez l\u2019autre personne. Sam peut dire : \u00ab Je mets fin \u00e0 cette relation. C\u2019est ma d\u00e9cision. Je voudrais r\u00e9cup\u00e9rer mes affaires et je propose que nous convenions d\u2019un seul arrangement pratique pour cela. Ensuite, je ne souhaite plus recevoir de messages personnels. \u00bb La restitution des affaires ne devient ainsi pas un pr\u00e9texte pour organiser de nouvelles rencontres.<\/p>\n
Si vous craignez des pressions ou une r\u00e9action dangereuse, vous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9 de rencontrer l\u2019autre personne en t\u00eate \u00e0 t\u00eate. Pr\u00e9venez quelqu\u2019un en qui vous avez confiance de ce qui se passe et choisissez une autre fa\u00e7on de communiquer votre d\u00e9cision. En cas de menace, vous n\u2019avez pas \u00e0 mener d\u2019abord une conversation d\u2019adieu parfaite.<\/p>\n
Si d\u2019autres partenaires sont concern\u00e9s, le fait de mettre fin \u00e0 la liaison ne vous d\u00e9gage pas de vos responsabilit\u00e9s envers eux. R\u00e9fl\u00e9chissez aux engagements que vous avez enfreints et aux informations qui sont importantes pour qu\u2019ils puissent faire leurs propres choix. N\u2019inventez pas une version commune pour garder la situation secr\u00e8te et ne promettez pas \u00e0 l\u2019autre personne de garder le secret si cela se fait au d\u00e9triment d\u2019un partenaire. Si vous craignez des violences, cherchez d\u2019abord une aide adapt\u00e9e pour g\u00e9rer la situation en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n
Un petit message pour demander si tout va bien peut partir d\u2019une bonne intention, mais aussi susciter de nouvelles attentes. Avant d\u2019\u00e9crire, r\u00e9fl\u00e9chissez donc \u00e0 ce que vous souhaitez r\u00e9ellement proposer. Si vous ne voulez pas poursuivre la relation ou nouer une amiti\u00e9, les souvenirs amoureux, les conversations nocturnes et les nouvelles rencontres secr\u00e8tes ne sont pas coh\u00e9rents avec votre message.<\/p>\n
Vous avez du mal \u00e0 ne pas r\u00e9pondre ? Vous pouvez d\u00e9sactiver les notifications ou \u00e9crire d\u2019abord vos pens\u00e9es dans une note que vous n\u2019enverrez pas. C\u2019est une possibilit\u00e9 pratique, pas une r\u00e8gle absolue ni un d\u00e9lai au terme duquel vous devriez avoir oubli\u00e9 quelqu\u2019un. Pr\u00e9voyez aussi des activit\u00e9s ordinaires et des moments avec des personnes qui ne font pas partie de cette liaison. Le fait que quelqu\u2019un vous manque ne signifie pas que vous devez revenir sur votre d\u00e9cision.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mettre fin \u00e0 une liaison commence par clarifier ce que vous souhaitez arr\u00eater et ce dont vous aurez besoin ensuite. Un message clair, une fa\u00e7on adapt\u00e9e de se dire adieu et des r\u00e8gles concr\u00e8tes pour les \u00e9ventuels contacts peuvent vous aider \u00e0 exprimer votre d\u00e9cision sans ambigu\u00eft\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8307],"tags":[],"class_list":["post-213081","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=213081"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":213082,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213081\/revisions\/213082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=213081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=213081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}