{"id":213094,"date":"2026-10-06T15:30:28","date_gmt":"2026-10-06T14:30:28","guid":{"rendered":"https:\/\/sexyplus.nl\/?p=213094"},"modified":"2026-10-07T09:24:08","modified_gmt":"2026-10-07T08:24:08","slug":"asexualite-dans-le-couple-besoins-differents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/asexualite-dans-le-couple-besoins-differents\/","title":{"rendered":"Asexualit\u00e9 dans le couple : parler des besoins diff\u00e9rents avec respect"},"content":{"rendered":"<p><strong>Il n\u2019existe pas de mod\u00e8le unique pour un couple dont l\u2019un ou les deux partenaires sont asexuels.<\/strong> L\u2019asexualit\u00e9 se caract\u00e9rise par une attirance sexuelle faible ou inexistante. Ce qui vous pla\u00eet dans les moments pass\u00e9s ensemble, les gestes affectueux ou les relations sexuelles se discute s\u00e9par\u00e9ment, sans que l\u2019un de vous ait quoi que ce soit \u00e0 prouver.<\/p>\n<h2>Posez des questions \u00e0 votre partenaire, sans vous fier aux id\u00e9es g\u00e9n\u00e9rales<\/h2>\n<p>Tomber amoureux et ressentir une attirance sexuelle, ce n\u2019est pas la m\u00eame chose. La <a href=\"https:\/\/aseksualiteit.nl\/over-aseksualiteit\/\">Nederlandse Organisatie Aseksualiteit (Organisation n\u00e9erlandaise pour l\u2019asexualit\u00e9)<\/a> explique que les exp\u00e9riences des relations et de la sexualit\u00e9 varient d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre. Le seul mot \u00ab asexuel \u00bb ne permet donc pas de savoir quelle forme de proximit\u00e9 pla\u00eet \u00e0 votre partenaire.<\/p>\n<p>Par exemple, \u00ab Tu aimes les c\u00e2lins quand ils s\u2019arr\u00eatent l\u00e0 ? \u00bb est plus pr\u00e9cis que \u00ab Tu souhaites de l\u2019intimit\u00e9 ? \u00bb Vous pourriez ne pas donner le m\u00eame sens \u00e0 cette derni\u00e8re question. Demandez aussi si le moment est bien choisi pour en parler.<\/p>\n<h2>Un accord qui n\u2019implique pas forc\u00e9ment une \u00e9tape suivante<\/h2>\n<p>Voici un exemple fictif : Sam aime partager le canap\u00e9 avec Noor, mais constate que cela m\u00e8ne souvent \u00e0 des relations sexuelles. Sam finit alors par \u00e9viter ces soir\u00e9es aussi. Noor regrette ces moments de proximit\u00e9 et pense que Sam pr\u00e9f\u00e8re la solitude.<\/p>\n<p>Leur conversation pourrait commencer par le malentendu : \u00ab J\u2019aimerais \u00eatre pr\u00e8s de toi, mais ne pas avoir \u00e0 d\u00e9cider chaque fois de ce qui pourrait suivre. \u00bb Ils peuvent convenir que ces soir\u00e9es se limitent \u00e0 \u00eatre assis ensemble. Cela ne constitue pas une promesse de Sam d\u2019avoir des relations sexuelles plus tard, et Noor n\u2019a pas \u00e0 faire comme si ses propres envies avaient disparu.<\/p>\n<p>Le but de cet exemple est de montrer \u00e0 quoi peut ressembler un accord concret, pas de promettre le m\u00eame r\u00e9sultat \u00e0 tous les couples. Les c\u00e2lins et les baisers ne sont une possibilit\u00e9 que si vous en avez tous les deux envie.<\/p>\n<h2>Comment parler de besoins diff\u00e9rents<\/h2>\n<p>Choisissez un moment o\u00f9 vous pouvez discuter calmement, sans que personne ait \u00e0 r\u00e9pondre tout de suite. Commencez par une question ouverte, par exemple :<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab Que signifie l\u2019asexualit\u00e9 pour vous, personnellement ? \u00bb<\/li>\n<li>\u00ab Quelles formes d\u2019intimit\u00e9 vous plaisent, et lesquelles vous pr\u00e9f\u00e9rez \u00e9viter ? \u00bb<\/li>\n<li>\u00ab Quels mots ou quelles questions vous conviennent, et lesquels vous pr\u00e9f\u00e9rez \u00e9viter ? \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p>Parlez aussi de votre propre exp\u00e9rience, sans la pr\u00e9senter comme une exigence : <strong>\u00ab L\u2019intimit\u00e9 physique est importante pour moi. Vous souhaitez que nous discutions ensemble de ce qui nous convient \u00e0 tous les deux ? \u00bb<\/strong> Il peut \u00eatre utile de pr\u00e9ciser ce que vous entendez par des mots comme sexe, proximit\u00e9 ou intimit\u00e9. Une m\u00eame personne ne leur donnera pas forc\u00e9ment le m\u00eame sens qu\u2019une autre.<\/p>\n<h2>Des accords qui vous conviennent<\/h2>\n<p>Discutez s\u00e9par\u00e9ment de ce que chacun aimerait, de ce qui n\u2019est pas souhait\u00e9 et de ce qui suscite encore des h\u00e9sitations. Pour une personne, l\u2019intimit\u00e9 peut d\u00e9signer les c\u00e2lins ou les baisers ; pour une autre, elle peut aussi inclure des caresses sexuelles. Aucune de ces formes n\u2019est souhait\u00e9e d\u2019office : v\u00e9rifiez r\u00e9guli\u00e8rement ensemble ce qui vous convient.<\/p>\n<p>Rendez votre accord concret si cela vous aide. Vous pouvez, par exemple, discuter de la fa\u00e7on dont chacun indique qu\u2019un geste est bienvenu, de la mani\u00e8re de faire une pause ou de signaler que quelque chose ne convient plus. Un accord peut \u00eatre modifi\u00e9 par la suite. Vous n\u2019avez pas \u00e0 faire de promesse \u00e0 l\u2019avance pour rassurer votre partenaire. Rutgers d\u00e9crit le consentement comme le fait de se mettre d\u2019accord sur ce que toutes les personnes concern\u00e9es souhaitent et de v\u00e9rifier en cours de route que cela leur convient toujours. Pour en savoir plus, consultez <a href=\"https:\/\/seksualiteit.nl\/onderwerpen\/relatie-en-seks\/consent\/\">les envies, les limites et le consentement selon Rutgers<\/a>.<\/p>\n<p>Si vos envies s\u2019accordent difficilement, cela peut \u00eatre triste ou compliqu\u00e9. Cela ne signifie pas que l\u2019orientation ou les besoins de l\u2019un de vous sont mauvais. Faire pression ou ignorer une limite n\u2019est pas une solution. Accordez du temps \u00e0 votre r\u00e9flexion et dites franchement ce qui vous convient ou non.<\/p>\n<h2>Quand aucun accord ne convient aux deux partenaires<\/h2>\n<p>Vous avez le droit de dire franchement qu\u2019une chose vous manque. \u00ab La proximit\u00e9 sexuelle me manque \u00bb renseigne l\u2019autre sur votre exp\u00e9rience. \u00ab Si tu m\u2019aimes, tu le feras pour moi \u00bb utilise l\u2019amour comme moyen de pression. Parler d\u2019un besoin ne donne pas droit au consentement de l\u2019autre.<\/p>\n<p>Vous n\u2019avez pas non plus \u00e0 essayer automatiquement une relation ouverte ni \u00e0 pr\u00e9voir une r\u00e9partition des moments sexuels. Un tel choix n\u00e9cessite l\u2019accord libre et personnel de chacun et peut ne pas convenir du tout \u00e0 l\u2019un de vous.<\/p>\n<p>Si vos envies continuent de s\u2019opposer, vous pouvez prendre le temps de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce dont vous avez besoin dans une relation. Rester ensemble ou se s\u00e9parer ne prouve rien pour ou contre l\u2019orientation de l\u2019un ou de l\u2019autre. Une conversation honn\u00eate peut se terminer sans solution imm\u00e9diate.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019asexualit\u00e9 ne d\u00e9termine pas automatiquement les sentiments amoureux d\u2019une personne, son envie d\u2019avoir des relations sexuelles ou son rapport \u00e0 l\u2019intimit\u00e9. D\u00e9couvrez comment parler de vos exp\u00e9riences et trouver des accords ensemble, sans suppositions ni pression.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8307],"tags":[],"class_list":["post-213094","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=213094"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":213095,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213094\/revisions\/213095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=213094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=213094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}