{"id":213186,"date":"2026-10-06T15:30:28","date_gmt":"2026-10-06T14:30:28","guid":{"rendered":"https:\/\/sexyplus.nl\/?p=213186"},"modified":"2026-10-07T09:58:21","modified_gmt":"2026-10-07T08:58:21","slug":"boysober-signification-pause-amoureuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/boysober-signification-pause-amoureuse\/","title":{"rendered":"Boysober : le sens du terme et les fa\u00e7ons de vivre une pause amoureuse"},"content":{"rendered":"

Boysober<\/strong> est un terme informel qui d\u00e9signe le fait de prendre volontairement ses distances avec les rencontres ou les relations romantiques avec des hommes. Une personne peut, par exemple, arr\u00eater d\u2019utiliser les applications de rencontre et de sortir avec de nouvelles personnes, ou encore ne plus souhaiter de rapports sexuels pendant un certain temps. Il n\u2019existe pas de d\u00e9finition unique valable pour tout le monde : le terme refl\u00e8te surtout le choix personnel de la personne qui l\u2019emploie.<\/p>\n

Le terme s\u2019est fait conna\u00eetre gr\u00e2ce \u00e0 Hope Woodard. Elle a d\u00e9crit boysober comme une fa\u00e7on de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 son rapport aux rencontres, au sexe et au besoin de validation romantique, tout en pr\u00e9cisant que chacun peut lui donner un sens personnel. Dans la pr\u00e9sentation de son podcast Boysober<\/a>, elle explique cette vision plus large et personnelle.<\/p>\n

D\u2019o\u00f9 vient cette id\u00e9e ?<\/h2>\n

Dans une interview avec ABC<\/a>, Woodard a parl\u00e9 de sa propre pause des applications de rencontre, de ses ex et de relations sans engagement clairement d\u00e9fini. Dans son podcast, elle donne aussi la parole \u00e0 des personnes qui ne sont pas des femmes ou qui ne sont pas attir\u00e9es par les hommes. Le terme peut donc \u00eatre employ\u00e9 dans un sens plus large que ne le laisse penser son nom. Son exp\u00e9rience personnelle ne garantit pas les effets qu\u2019une pause pourrait avoir pour vous.<\/p>\n

Boysober, c\u00e9libat et abstinence sexuelle<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n
Les diff\u00e9rences entre boysober et des notions proches<\/caption>\n
Notion<\/th>\nCe qu\u2019elle d\u00e9signe principalement<\/th>\nCe qu\u2019elle ne signifie pas automatiquement<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Boysober<\/td>\nUne pause personnelle des rencontres ou des relations romantiques, souvent avec des hommes.<\/td>\nNe pr\u00e9cise pas automatiquement si une personne a des rapports sexuels, est attir\u00e9e par les hommes ou s\u2019est fix\u00e9 une date de fin.<\/td>\n<\/tr>\n
\u00catre c\u00e9libataire<\/td>\nLe fait d\u2019avoir ou non un partenaire romantique, ou de ne pas se consid\u00e9rer en couple.<\/td>\nNe pr\u00e9cise pas automatiquement si une personne fait des rencontres ou pr\u00e9f\u00e8re faire une pause.<\/td>\n<\/tr>\n
Abstinence sexuelle<\/td>\nLe fait de s\u2019abstenir de rapports sexuels, temporairement ou plus longtemps.<\/td>\nNe signifie pas automatiquement que la personne \u00e9vite aussi les rencontres ou les relations romantiques.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Vous pouvez donc \u00eatre c\u00e9libataire et avoir envie de faire des rencontres, ou au contraire faire une pause des applications sans mettre fin \u00e0 tous vos autres contacts. Expliquez ce que vous souhaitez afin que le terme ne prenne pas un sens qui ne vous correspond pas.<\/p>\n

D\u00e9finir les limites de votre pause<\/h2>\n

Si vous envisagez une pause des rencontres, vous n\u2019avez pas besoin de d\u00e9cider tout de suite d\u2019une r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale ni d\u2019une date de fin. Commencez par r\u00e9fl\u00e9chir aux contacts que vous souhaitez mettre en pause et \u00e0 ceux que vous voulez continuer \u00e0 avoir. Vous pouvez par exemple vous demander :<\/p>\n

    \n
  • Je souhaite arr\u00eater d\u2019utiliser les applications de rencontre pour le moment, ne plus pr\u00e9voir de rencontres, ou faire les deux ?<\/li>\n
  • Je souhaite aussi mettre en pause les rapports sexuels ou les \u00e9changes de s\u00e9duction ?<\/li>\n
  • Comment g\u00e9rer la situation avec une personne que je connais d\u00e9j\u00e0 ou avec qui je suis d\u00e9j\u00e0 en contact ?<\/li>\n
  • Je souhaite fixer une dur\u00e9e, ou je pr\u00e9f\u00e8re voir plus tard ce qui me convient ?<\/li>\n<\/ul>\n

    Vous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9 d\u2019employer le terme boysober s\u2019il ne vous correspond pas. \u00ab Je ne fais pas de rencontres pour le moment \u00bb ou \u00ab Je prends un peu de distance avec les applications \u00bb exprime tout aussi clairement votre choix.<\/p>\n

    Expliquer ce que vous voulez dire<\/h2>\n

    Si vous choisissez ce terme, une br\u00e8ve explication peut \u00e9viter les malentendus. Vous pouvez par exemple dire :<\/p>\n

      \n
    • \u00ab Je fais une pause des applications de rencontre et des nouvelles rencontres. Je ne sais pas encore combien de temps. \u00bb<\/li>\n
    • \u00ab Je ne souhaite pas avoir de rencontres amoureuses pour le moment, mais les contacts amicaux me conviennent. \u00bb<\/li>\n
    • \u00ab Je mets les rapports sexuels en pause. Cela ne veut pas dire que je ne ressens pas d\u2019attirance. \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n

      Si vous voulez savoir ce qu\u2019une autre personne entend par boysober, demandez \u00e0 cette personne ce que le terme signifie pour elle : \u00ab Quel sens vous donnez au terme boysober ? \u00bb ou \u00ab Quels contacts vous souhaitez maintenir ou \u00e9viter pendant cette pause ? \u00bb Vous n\u2019avez pas \u00e0 justifier vos limites si vous ne le souhaitez pas.<\/p>\n

      Que faire des contacts en cours ?<\/h2>\n

      Vous n\u2019avez pas besoin de l\u2019accord de la personne que vous fr\u00e9quentez pour faire une pause. Vous pouvez toutefois lui dire que vous souhaitez arr\u00eater, si vous vous sentez en s\u00e9curit\u00e9 pour le faire : \u00ab Je me rends compte que je ne veux pas faire de rencontres pour le moment. Je ne pr\u00e9voirai donc pas de nouvelle rencontre. \u00bb Vous n\u2019avez pas \u00e0 promettre une date \u00e0 laquelle vous serez de nouveau disponible.<\/p>\n

      Si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 en couple et que vous souhaitez avoir moins de rapports sexuels, ou ne plus en avoir du tout, cette limite s\u2019applique aussi sans qu\u2019il soit n\u00e9cessaire de lui donner un nom tendance. Discutez s\u00e9par\u00e9ment de ce que vous souhaitez pour la suite de votre relation. \u00ab Boysober \u00bb ne devrait pas devenir une fa\u00e7on d\u00e9tourn\u00e9e de repousser une conversation difficile. Et si vous souhaitez reprendre les rencontres plus tard, vous n\u2019avez pas \u00e0 consid\u00e9rer cela comme l\u2019\u00e9chec d\u2019un d\u00e9fi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Boysober est un terme informel qui d\u00e9signe le fait de prendre volontairement ses distances avec les rencontres ou les relations romantiques avec des hommes. Cela peut prendre diff\u00e9rentes formes : faire une pause sur les applications, ne plus avoir de rencontres ou mettre aussi sa vie sexuelle en pause. Il n\u2019existe pas de r\u00e8gle unique valable pour tout le monde.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8307],"tags":[],"class_list":["post-213186","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=213186"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":213187,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213186\/revisions\/213187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=213186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=213186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}