{"id":213687,"date":"2026-10-06T17:09:01","date_gmt":"2026-10-06T16:09:01","guid":{"rendered":"https:\/\/sexyplus.nl\/?p=213687"},"modified":"2026-10-07T12:13:47","modified_gmt":"2026-10-07T11:13:47","slug":"fuites-urinaires-pendant-les-rapports-que-faire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/fuites-urinaires-pendant-les-rapports-que-faire\/","title":{"rendered":"Fuites urinaires pendant les rapports : que faire ?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Il peut arriver de perdre involontairement de l\u2019urine pendant les rapports sexuels.<\/strong> Certaines personnes le remarquent lorsqu\u2019elles bougent, d\u2019autres au moment de l\u2019orgasme. Si cela se r\u00e9p\u00e8te ou vous met mal \u00e0 l\u2019aise, vous pouvez en parler \u00e0 votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste. Vous n\u2019avez pas \u00e0 consid\u00e9rer que c\u2019est in\u00e9vitable ou qu\u2019il n\u2019y a rien \u00e0 faire : la prise en charge d\u00e9pend du type de fuite urinaire.<\/p>\n<p>Vous ne savez pas si le liquide est de l\u2019urine ? Pr\u00e9cisez simplement cette incertitude. D\u00e9crire ce que vous constatez suffit pour commencer la discussion ; vous n\u2019avez pas besoin de trouver sans aide le terme m\u00e9dical appropri\u00e9.<\/p>\n<h2>Quels sont les diff\u00e9rents types de fuites urinaires ?<\/h2>\n<p>En cas de <strong>fuite urinaire \u00e0 l\u2019effort<\/strong>, de l\u2019urine s\u2019\u00e9chappe lorsque la pression exerc\u00e9e sur la vessie augmente, par exemple quand vous toussez, riez ou soulevez quelque chose. Vous pouvez aussi rencontrer le terme \u00ab incontinence de stress \u00bb. Ici, le mot \u00ab stress \u00bb d\u00e9signe une pression physique, et non de la tension ou de la nervosit\u00e9.<\/p>\n<p>En cas de <strong>fuite urinaire li\u00e9e \u00e0 une envie pressante<\/strong>, vous ressentez soudain un besoin intense d\u2019uriner et n\u2019arrivez pas \u00e0 vous retenir. Des fuites peuvent aussi survenir pendant les rapports, notamment au moment de l\u2019orgasme. Certaines personnes pr\u00e9sentent plusieurs types de fuites. Les <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/urinary-incontinence\/symptoms\/\">explications du NHS sur les fuites urinaires<\/a> d\u00e9crivent ces diff\u00e9rences.<\/p>\n<p>Le moment o\u00f9 la fuite survient pendant les rapports ne suffit pas \u00e0 d\u00e9terminer de quel type il s\u2019agit. Dites aussi si vous avez des sympt\u00f4mes en dehors des rapports, par exemple pendant une activit\u00e9 sportive, en allant aux toilettes ou pendant votre sommeil.<\/p>\n<h2>Il existe d\u2019autres solutions que de faire davantage d\u2019exercices<\/h2>\n<p>Les muscles qui ferment la vessie et l\u2019ur\u00e8tre peuvent moins bien fonctionner en cas de fuite urinaire, mais une vessie hyperactive peut aussi \u00eatre en cause. <a href=\"https:\/\/www.thuisarts.nl\/plas-niet-goed-kunnen-ophouden-bij-vrouwen\/ik-kan-mijn-plas-niet-goed-ophouden-vrouw\">Thuisarts explique pourquoi cette distinction est importante<\/a>. La prise en charge commence donc par l\u2019\u00e9valuation des sympt\u00f4mes, et non automatiquement par un exercice en particulier.<\/p>\n<p>Un programme accompagn\u00e9 de r\u00e9\u00e9ducation du plancher pelvien est une possibilit\u00e9. Il commence par une \u00e9valuation de la fa\u00e7on dont vous utilisez ces muscles. En cas d\u2019envies pressantes, un entra\u00eenement de la vessie peut \u00eatre adapt\u00e9 ; plusieurs approches sont parfois associ\u00e9es. Des m\u00e9dicaments ou d\u2019autres traitements peuvent aussi \u00eatre envisag\u00e9s si n\u00e9cessaire. Votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste peut vous accompagner ou vous orienter vers un sp\u00e9cialiste.<\/p>\n<p>Ne r\u00e9duisez pas sans cesse votre consommation de boissons pour \u00e9viter tout accident \u00e9ventuel. Boire trop ou trop peu peut \u00eatre d\u00e9favorable en cas de fuites urinaires. Demandez conseil pour savoir ce qui vous convient, en particulier si une autre maladie vous impose des recommandations concernant les boissons. Pour en savoir plus sur les approches possibles, consultez les <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/urinary-incontinence\/treatment\/\">informations du NHS sur les traitements<\/a>.<\/p>\n<h2>Comment vivre l\u2019intimit\u00e9 plus sereinement ?<\/h2>\n<p>Vous pouvez pr\u00e9voir une serviette si cela vous rassure et convenir qu\u2019une pause ne n\u00e9cessite ni explication ni excuses. Ce sont des moyens pratiques de mieux vivre le moment, pas des traitements de la cause.<\/p>\n<p>Une phrase simple peut suffire : \u00ab Il m\u2019arrive de perdre un peu de liquide et \u00e7a me met mal \u00e0 l\u2019aise. Si cela arrive, j\u2019aimerais pouvoir m\u2019arr\u00eater tranquillement. \u00bb Votre partenaire peut aussi vous aider en \u00e9vitant d\u2019en faire une blague ou un test. Vous n\u2019avez pas \u00e0 continuer pour prouver que cela ne vous d\u00e9range pas.<\/p>\n<h2>Que dire \u00e0 votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste ?<\/h2>\n<ul>\n<li>\u00c0 quel moment cela arrive et si vous ressentez une envie pressante avant la fuite.<\/li>\n<li>Si vous perdez aussi de l\u2019urine \u00e0 d\u2019autres moments.<\/li>\n<li>Si vous avez des douleurs, des br\u00fblures en urinant, du sang dans les urines ou des envies d\u2019uriner beaucoup plus fr\u00e9quentes.<\/li>\n<li>Les effets que cela a sur votre intimit\u00e9 ou votre quotidien.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vous pouvez, par exemple, demander : \u00ab Quel est votre avis sur le type de fuite et le traitement qui pourrait me convenir ? \u00bb Si les fuites se r\u00e9p\u00e8tent, demandez une consultation. Demandez \u00e9galement conseil si vous avez d\u2019autres sympt\u00f4mes urinaires ou du sang dans les urines. <strong>Si vous avez des sympt\u00f4mes urinaires accompagn\u00e9s de fi\u00e8vre, de frissons, d\u2019une douleur sur le c\u00f4t\u00e9 ou d\u2019un \u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral alt\u00e9r\u00e9, contactez le jour m\u00eame un m\u00e9decin ou un service m\u00e9dical de garde local.<\/strong> Cette recommandation s\u2019appuie sur les <a href=\"https:\/\/www.thuisarts.nl\/blaasontsteking-bij-vrouwen\/ik-denk-dat-ik-blaasontsteking-heb-vrouw\">conseils n\u00e9erlandais de Thuisarts en cas de cystite possible<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Des fuites urinaires peuvent aussi survenir pendant les rapports. D\u00e9couvrez les diff\u00e9rents types de fuites, les traitements \u00e0 \u00e9voquer et comment vivre l\u2019intimit\u00e9 plus sereinement.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8307],"tags":[],"class_list":["post-213687","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213687","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=213687"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213687\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":213690,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213687\/revisions\/213690"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213687"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=213687"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=213687"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}