{"id":213773,"date":"2026-10-06T15:30:41","date_gmt":"2026-10-06T14:30:41","guid":{"rendered":"https:\/\/sexyplus.nl\/?p=213773"},"modified":"2026-10-07T12:23:28","modified_gmt":"2026-10-07T11:23:28","slug":"slow-dating-faire-connaissance-a-son-rythme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/slow-dating-faire-connaissance-a-son-rythme\/","title":{"rendered":"Slow dating : faire connaissance \u00e0 son rythme, sans recette miracle"},"content":{"rendered":"

Le slow dating consiste \u00e0 prendre le temps de faire connaissance avec quelqu\u2019un, \u00e9tape par \u00e9tape, sans d\u00e9cider \u00e0 l\u2019avance \u00e0 quelle vitesse votre relation doit \u00e9voluer.<\/strong> Vous pouvez commencer par une rencontre simple, discuter de la fr\u00e9quence des \u00e9changes qui vous convient et dire honn\u00eatement ce que vous recherchez ou ne recherchez pas en ce moment. Il n\u2019existe pas de r\u00e8gle fixe qui convienne \u00e0 tout le monde.<\/p>\n

Que signifie le slow dating dans la pratique ?<\/h2>\n

En g\u00e9n\u00e9ral, le slow dating consiste \u00e0 prendre le temps de se conna\u00eetre avant de d\u00e9cider de la suite \u00e0 donner \u00e0 la relation. Ce n\u2019est pas une m\u00e9thode qui impose un nombre de rencontres ou un d\u00e9lai entre les messages. Vous pouvez pr\u00e9f\u00e9rer avoir moins de contacts \u00e0 la fois, commencer par un appel ou simplement pr\u00e9voir des rencontres plus courtes.<\/p>\n

Pr\u00e9cisez ce que cela signifie pour vous. \u00ab Je veux prendre mon temps \u00bb peut laisser penser \u00e0 l\u2019autre que vous n\u2019\u00eates pas tr\u00e8s int\u00e9ress\u00e9, alors que vous ne souhaitez simplement pas vous voir tous les soirs. \u00ab Tu me plais et j\u2019aimerais te voir samedi ; en semaine, j\u2019ai besoin de temps pour moi \u00bb est plus explicite.<\/p>\n

Prendre le temps de faire connaissance ne signifie pas non plus que vous \u00eates automatiquement exclusifs. Si c\u2019est important pour vous, abordez le sujet s\u00e9par\u00e9ment. Et si vous savez que vous ne recherchez pas de relation, exprimez clairement ce souhait. Un rythme plus lent ne doit pas devenir une fa\u00e7on de repousser une r\u00e9ponse honn\u00eate.<\/p>\n

Choisissez une rencontre qui vous convient<\/h2>\n

Une premi\u00e8re rencontre n\u2019a pas besoin d\u2019\u00eatre un programme \u00e9labor\u00e9. Choisissez une activit\u00e9 qui vous permet de discuter facilement et de mettre fin \u00e0 la rencontre lorsque vous en avez assez. Un lieu public peut \u00eatre agr\u00e9able si vous ne vous connaissez pas encore. Vous pouvez, par exemple, convenir \u00e0 l\u2019avance que la rencontre durera environ une heure, ou d\u00e9cider sur place si vous souhaitez la prolonger.<\/p>\n

    \n
  • Si vous avez peu de temps ou d\u2019\u00e9nergie :<\/strong> proposez une courte promenade ou un caf\u00e9 et indiquez d\u2019embl\u00e9e l\u2019heure \u00e0 laquelle vous devrez partir. \u00ab J\u2019ai envie de te rencontrer. \u00c7a te dirait de marcher trente minutes samedi ? \u00bb<\/li>\n
  • Si discuter sans activit\u00e9 vous met un peu mal \u00e0 l\u2019aise :<\/strong> choisissez un march\u00e9, une exposition ou un autre endroit o\u00f9 il y a quelque chose \u00e0 regarder. Choisissez une seule activit\u00e9 pour ne pas vous retrouver \u00e0 y consacrer plusieurs heures sans l\u2019avoir pr\u00e9vu.<\/li>\n
  • Si vous pr\u00e9f\u00e9rez faire connaissance \u00e0 distance dans un premier temps :<\/strong> proposez un court appel t\u00e9l\u00e9phonique ou vid\u00e9o. \u00ab \u00c7a te dirait qu\u2019on s\u2019appelle un quart d\u2019heure cette semaine, puis qu\u2019on voie si on a envie de se rencontrer ? \u00bb<\/li>\n
  • Si vous souhaitez limiter votre budget :<\/strong> optez pour une promenade gratuite ou proposez que chacun paie sa consommation. Vous n\u2019avez pas besoin de vous justifier longuement pour sugg\u00e9rer une rencontre abordable.<\/li>\n<\/ul>\n

    Une activit\u00e9 ne permet pas de mesurer si vous avez des atomes crochus. Vous pouvez faire une pause, proposer autre chose ou prendre cong\u00e9. Pensez aussi \u00e0 l\u2019avance au moyen de transport et \u00e0 l\u2019heure de fin qui vous conviennent, sans attendre que l\u2019autre devine vos limites.<\/p>\n

    Parlez de votre rythme avec des mots simples<\/h2>\n

    Vous pouvez exprimer votre pr\u00e9f\u00e9rence sans en faire une discussion pesante. Dites ce que vous souhaitez, faites une proposition concr\u00e8te et demandez \u00e0 l\u2019autre ce qu\u2019il ou elle en pense. Par exemple :<\/p>\n

      \n
    • Pour la premi\u00e8re rencontre :<\/strong> \u00ab J\u2019aime bien que la premi\u00e8re rencontre reste simple. On prend un caf\u00e9 et on voit ensuite si on a envie de rester plus longtemps ? \u00bb<\/li>\n
    • Pour les \u00e9changes entre les rencontres :<\/strong> \u00ab J\u2019aime bien \u00e9changer des messages de temps en temps, mais je ne r\u00e9ponds pas toujours tout de suite. Quel rythme te convient ? \u00bb<\/li>\n
    • Pour parler de vos attentes :<\/strong> \u00ab Tu m\u2019int\u00e9resses, mais je ne veux pas encore m\u2019engager sur l\u2019exclusivit\u00e9. Tu en penses quoi pour le moment ? \u00bb<\/li>\n
    • Pour parler de proximit\u00e9 physique :<\/strong> \u00ab Aujourd\u2019hui, je pr\u00e9f\u00e8re qu\u2019on en reste \u00e0 discuter. \u00bb<\/li>\n
    • Si vous ne souhaitez pas encore prendre de d\u00e9cision :<\/strong> \u00ab J\u2019ai appr\u00e9ci\u00e9 notre rencontre. J\u2019aimerais r\u00e9fl\u00e9chir un peu avant de pr\u00e9voir une autre rencontre. Je te dirai demain. \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n

      Une phrase courte suffit ; vous n\u2019avez pas \u00e0 justifier votre pr\u00e9f\u00e9rence en d\u00e9tail. Vous pourrez changer d\u2019avis plus tard. Demandez aussi \u00e0 l\u2019autre ce qu\u2019il ou elle souhaite et \u00e9coutez sa r\u00e9ponse, sans faire comme si vous deviez vouloir la m\u00eame chose.<\/p>\n

      Si vous n\u2019avez pas le m\u00eame rythme<\/h2>\n

      L\u2019un de vous pourra vouloir se revoir plus souvent ou savoir rapidement si une relation est envisag\u00e9e. L\u2019autre pr\u00e9f\u00e9rera d\u2019abord voir comment les choses se passent. Ce d\u00e9calage ne signifie pas automatiquement que quelqu\u2019un a tort, mais il est important de ne pas le consid\u00e9rer sans en parler comme une promesse ou un refus.<\/p>\n

      Vous pouvez dire, par exemple : \u00ab Je vois que tu aimerais avoir rapidement une r\u00e9ponse claire. Je ne peux pas encore te faire de promesse. Tu voudrais quand m\u00eame qu\u2019on se revoie sans cette attente, ou cela ne te convient pas ? \u00bb Chacun peut ainsi d\u00e9cider si cette fa\u00e7on de faire connaissance lui convient.<\/p>\n

      Si l\u2019autre refuse ou souhaite mettre fin \u00e0 la rencontre, respectez sa d\u00e9cision. Vous n\u2019avez pas \u00e0 poursuivre une rencontre, une proximit\u00e9 physique ou \u00e0 pr\u00e9voir une autre rencontre pour faire plaisir. De votre c\u00f4t\u00e9, vous n\u2019avez pas non plus \u00e0 accepter un rythme qui ne vous convient pas. Vous pouvez \u00eatre d\u00e9\u00e7u ; il n\u2019est pas n\u00e9cessaire d\u2019insister.<\/p>\n

      Apr\u00e8s une rencontre : ne laissez pas l\u2019autre deviner votre r\u00e9ponse<\/h2>\n

      Si vous aimeriez revoir la personne, vous pouvez le dire sans planifier tout votre avenir : \u00ab J\u2019ai pass\u00e9 un bon moment et j\u2019aimerais mieux te conna\u00eetre. \u00c7a te dirait d\u2019aller voir cette exposition la semaine prochaine ? \u00bb<\/p>\n

      Si vous n\u2019avez pas envie de la revoir, \u00ab prendre son temps \u00bb n\u2019est pas le message le plus clair. Vous pouvez plut\u00f4t dire : \u00ab Merci pour cette soir\u00e9e. De mon c\u00f4t\u00e9, je ne pense pas que nous soyons compatibles, alors je ne souhaite pas pr\u00e9voir une autre rencontre. \u00bb Vous n\u2019avez pas besoin de faire un bilan d\u00e9taill\u00e9 de l\u2019autre personne.<\/p>\n

      Si vous avez besoin de temps pour r\u00e9fl\u00e9chir, promettez seulement de donner une r\u00e9ponse si vous souhaitez r\u00e9ellement le faire. Prendre son temps d\u00e9crit une pr\u00e9f\u00e9rence ; ce n\u2019est pas une promesse qu\u2019une relation se formera forc\u00e9ment par la suite.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Le slow dating consiste \u00e0 apprendre \u00e0 conna\u00eetre quelqu\u2019un petit \u00e0 petit. D\u00e9couvrez comment parler d\u2019un rythme qui vous convient, choisir une premi\u00e8re rencontre adapt\u00e9e et exprimer clairement ce que vous souhaitez ou non pour le moment.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8307],"tags":[],"class_list":["post-213773","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=213773"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213773\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":213774,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213773\/revisions\/213774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=213773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=213773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}