La frequenza dei rapporti sessuali non dice, da sola, se una coppia \u00e8 soddisfatta. La frequenza conta i momenti, ma non indica automaticamente se sono desiderati o piacevoli, che significato abbiano per ciascuno o se manchino altre forme di intimit\u00e0. Un numero pu\u00f2 essere lo spunto per una conversazione, ma non \u00e8 un voto per la relazione.<\/p>\n
Due persone possono trovare piacevole lo stesso ritmo oppure avere opinioni molto diverse. Una persona pu\u00f2 essere soddisfatta della frequenza dei rapporti e desiderare comunque pi\u00f9 attenzione o vicinanza. L\u2019altra pu\u00f2 desiderare di fare sesso pi\u00f9 spesso e sentirsi comunque legata alla partner o al partner. Anche i desideri possono cambiare nel tempo.<\/p>\n
Pu\u00f2 essere utile, prima di tutto, capire cosa intendi con la tua domanda. Ti interessa sapere quanto spesso fate sesso? Come vivi il vostro contatto? Ti manca qualcosa o vorresti poter dire con sincerit\u00e0 che cosa vuoi e che cosa no? Sono argomenti diversi. Non devi risolverli tutti in una sola conversazione.<\/p>\n
Non esiste un numero fisso che valga come riferimento per tutte le coppie. Se un numero ti preoccupa, puoi spiegare perch\u00e9 senza trasformarlo in una pretesa o in un rimprovero. Per esempio, invece di chiedere soltanto: \u00abPerch\u00e9 lo facciamo cos\u00ec di rado?\u00bb, prova anche a spiegare che cosa vorresti capire.<\/p>\n
Spesso la conversazione diventa pi\u00f9 concreta se parti dalla tua esperienza e poi fai una domanda aperta. Scegli un momento in cui avete tempo per ascoltarvi, non durante un disaccordo n\u00e9 quando qualcuno si sente sotto pressione.<\/p>\n
Puoi anche chiedere: \u00abChe cosa ti fa stare bene nel modo in cui viviamo l\u2019intimit\u00e0?\u00bb oppure \u00abC\u2019\u00e8 qualcosa che vorresti fosse diverso?\u00bb. Lascia spazio a una risposta diversa dalla tua. Avere desideri diversi non significa che qualcuno abbia torto, e una conversazione non obbliga nessuno a fare sesso o a svolgere un\u2019altra attivit\u00e0.<\/p>\n
Un conteggio non dice quali momenti vorresti rivivere. Per esempio, puoi dire: \u00abMi \u00e8 piaciuto che l\u2019altra volta non dovessimo andare da nessuna parte\u00bb oppure \u00abMi manca che ogni tanto sia tu a prendere l\u2019iniziativa\u00bb. Cos\u00ec parli di qualcosa di diverso dal numero di rapporti sessuali.<\/p>\n
Non trasformare la conversazione in una scheda di valutazione della tua partner o del tuo partner. \u00c8 meglio scegliere un\u2019esperienza e parlarne con curiosit\u00e0: che cosa \u00e8 piaciuto all\u2019altra persona, se c\u2019era fretta e se c\u2019era spazio per desiderare qualcosa di diverso? Sono domande personali, non un test sulla qualit\u00e0 della vostra vita sessuale.<\/p>\n
Quando riassumi ci\u00f2 che hai sentito, lascia spazio a eventuali correzioni: \u00abPensavo che ti mancasse soprattutto fare sesso pi\u00f9 spesso, ma forse per te conta anche chi prende l\u2019iniziativa. Ho capito bene?\u00bb. Non decidere in anticipo, sulla base di questa supposizione, di che cosa avr\u00e0 bisogno l\u2019altra persona da ora in poi.<\/p>\n
Un esempio inventato: Noor desidera fare sesso pi\u00f9 spesso. Sam \u00e8 soddisfatto del ritmo attuale, ma sente la mancanza di momenti tranquilli da condividere. Noor pu\u00f2 dire: \u00abDesidero pi\u00f9 intimit\u00e0. Tu come la vivi? Che cosa ti farebbe stare bene?\u00bb. Sam pu\u00f2 rispondere: \u00abPer me il numero di momenti va bene. Mi piacerebbe, per\u00f2, passare del tempo insieme senza dovermi chiedere se finir\u00e0 per forza con il sesso\u00bb.<\/p>\n
Non devono decidere subito di fare sesso pi\u00f9 spesso. Possono prima parlare di quale tipo di tempo insieme farebbe stare bene entrambi, oppure prendersi una pausa dalla conversazione e riprenderla pi\u00f9 avanti. Se una proposta non fa stare bene una delle due persone, possono cercare un\u2019alternativa o non prendere accordi. L\u2019obiettivo \u00e8 capirsi meglio, non far prevalere un desiderio sull\u2019altro.<\/p>\n
Se ti accorgi che inizi a metterti sulla difensiva, a fare rimproveri o a insistere perch\u00e9 l\u2019altra persona ti dia una risposta diversa, fermati un momento. Puoi dire: \u00abMi accorgo che questa cosa mi tocca. Ne riparliamo pi\u00f9 tardi?\u00bb. Una pausa non deve chiudere l\u2019argomento: vi d\u00e0 la possibilit\u00e0 di riprenderlo in un momento pi\u00f9 tranquillo.<\/p>\n
Se l\u2019altra persona rifiuta una proposta, non insistere. Puoi chiedere se le va di riparlarne pi\u00f9 avanti. E se qualcosa non ti fa stare bene, puoi dirlo e fermarti. Nessuno deve portare a termine un\u2019attivit\u00e0 per soddisfare l\u2019altra persona.<\/p>\n
In quel caso, non \u00e8 necessario partire dal cambiamento della frequenza. Forse desideri pi\u00f9 tranquillit\u00e0, una diversa alternanza nell\u2019iniziativa o del tempo per raccontarvi che cosa vi \u00e8 piaciuto. Parla del desiderio in s\u00e9: \u00abNon ho bisogno di fare sesso pi\u00f9 spesso, ma mi piacerebbe avere meno fretta\u00bb. L\u2019altra persona pu\u00f2 condividere un\u2019esperienza diversa.<\/p>\n
Se invece avete opinioni diverse sulla frequenza dei rapporti, \u00e8 un argomento che merita una conversazione a s\u00e9. Fare la media dei vostri desideri non significa che dobbiate fare sesso. Cercate soltanto possibilit\u00e0 che entrambi scegliate liberamente; accordarsi per passare del tempo insieme non equivale a dare in anticipo il consenso a fare sesso.<\/p>\n