Puoi voler bene a qualcuno e avere comunque dei confini. L\u2019affetto non ti obbliga a essere sempre disponibile, ad accettare tutto o a tollerare comportamenti che non ti fanno stare bene. Puoi dire di no, prenderti del tempo o decidere che qualcosa non fa per te.<\/p>\n
Le persone attribuiscono significati diversi all\u2019amore incondizionato<\/em>. Per alcuni significa che l\u2019affetto non svanisce subito quando qualcuno commette un errore. Altri usano questa espressione come se una relazione dovesse poter sopportare qualsiasi cosa. Ma voler bene a qualcuno non significa dover accettare ogni situazione o ignorare il proprio benessere.<\/p>\n Un confine personale chiarisce cosa vuoi o non vuoi fare, cosa ti fa sentire a tuo agio e di cosa hai bisogno. Non serve a decidere cosa debba pensare o provare l\u2019altra persona. Per esempio, puoi dire: \u201cStasera non voglio affrontare questa conversazione. Ne riparliamo domani\u201d. Spieghi cosa farai tu e cosa \u00e8 fattibile per te.<\/p>\n Non devi giustificare un no con una lunga spiegazione. Se vuoi chiarire le tue ragioni, pu\u00f2 aiutare a capirsi meglio, ma non devi presentare un\u2019arringa convincente prima di poter esprimere la tua scelta. E se in seguito cambi idea, questo non rende retroattivamente nulla la tua risposta iniziale.<\/p>\n Esprimere una preferenza \u00e8 diverso dal fare una richiesta perentoria. Puoi dire cosa ti piacerebbe e lasciare all\u2019altra persona la libert\u00e0 di scegliere diversamente. Non devi dimostrare il tuo amore accettando un desiderio altrui. A volte trovate un\u2019alternativa che va bene a entrambi; altre volte la differenza rimane.<\/p>\n Puoi modificare queste frasi in modo che suonino naturali per te. Per esempio:<\/p>\n Per esempio, Noor vorrebbe parlare insieme dopo una giornata impegnativa. Sam quella sera preferisce non parlare. Sam pu\u00f2 dire: \u201cTengo a te, ma adesso ho bisogno di riposare. Possiamo prenderci del tempo domani dopo cena?\u201d Noor pu\u00f2 essere dispiaciuta per il rinvio; Sam non deve parlare per dimostrare il proprio affetto. Possono vedere insieme se il momento proposto va bene, senza fingere che uno dei loro bisogni non conti.<\/p>\n L\u2019altra persona pu\u00f2 sentirsi triste, delusa o sorpresa quando esprimi un confine. \u00c8 legittimo che provi queste emozioni, ma non per questo devi ritirare la tua risposta. Puoi dire, per esempio: \u201cCapisco che avresti preferito un\u2019altra cosa. Confermo il mio no\u201d.<\/p>\n Una divergenza non deve essere risolta subito. Potete fare una pausa, riprendere il discorso pi\u00f9 tardi o riconoscere che su quel punto desiderate cose diverse. Anche l\u2019altra persona pu\u00f2 stabilire i propri confini. Ci\u00f2 che conta \u00e8 non trattare una preferenza come un obbligo e lasciare a entrambi lo spazio per scegliere.<\/p>\n Se ti senti in pericolo o temi che la conversazione possa diventare rischiosa, cerca prima supporto. Non devi incontrare qualcuno senza sostegno per spiegare il tuo confine. Nei Paesi Bassi puoi chiamare gratuitamente Veilig Thuis al numero 0800 2000<\/strong>, giorno e notte, per un consiglio sulla violenza domestica. In caso di pericolo immediato chiama il 112<\/strong>. Le informazioni del governo dei Paesi Bassi sono disponibili su Rijksoverheid.nl<\/a>.<\/p>\n Puoi stare vicino a qualcuno che sta attraversando un momento difficile senza farti carico di tutti i suoi impegni, delle sue spese o delle sue decisioni. Spiega con precisione cosa puoi offrire: \u201cDomenica posso ragionarci insieme a te, ma questo mese non posso prestarti dei soldi\u201d. \u00c8 pi\u00f9 chiaro che promettere qualcosa che non vuoi o non puoi fare.<\/p>\n Anche perdonare e continuare a stare insieme sono scelte separate. Puoi decidere di non rinfacciare pi\u00f9 a qualcuno ci\u00f2 che \u00e8 successo e, allo stesso tempo, non voler continuare la relazione. L\u2019espressione amore incondizionato non deve diventare una promessa di restare per sempre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Voler bene a qualcuno non significa dover essere sempre disponibile o accettare qualsiasi cosa. Puoi esprimere i tuoi desideri e i tuoi confini, anche se l\u2019altra persona resta delusa.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8308],"tags":[],"class_list":["post-212919","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-it"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212919","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212919"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212919\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":212920,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212919\/revisions\/212920"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212919"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexyplus.nl\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Un confine riguarda una tua scelta<\/h2>\n
Parole adatte a situazioni diverse<\/h2>\n
\n
Una reazione di delusione non cambia automaticamente la tua risposta<\/h2>\n
Se temi la reazione<\/h2>\n
Offrire sostegno senza farsi carico di tutto<\/h2>\n