Hoe lang duurt seks gemiddeld?
De vaak genoemde 5,4 minuten gaat over de tijd tussen vaginale penetratie en zaadlozing, niet over een hele seksuele ervaring. Het cijfer is een mediaan uit onderzoek uit 2005. Voorspel, andere vormen van seks en tijd samen daarna vallen niet onder die meting.
Wat werd er precies gemeten?
Voor het onderzoek van Waldinger en collega’s werden 500 koppels in vijf landen geworven. De mannen waren volwassen en hadden een vaste heteroseksuele relatie. Gedurende vier weken werden tijden met een stopwatch bijgehouden. De onderzoekers maten een afgebakend interval tot de zaadlozing, vaak aangeduid als IELT.
De mediaan was 5,4 minuten. Dat is de middelste waarde in de geordende uitkomsten, niet het rekenkundig gemiddelde. Een vervolgonderzoek uit 2009 gebruikte een timer bij 474 mannen en vond een mediaan van 6 minuten. Ook dat ging om ditzelfde soort tijdsinterval.
Waarom is dat geen antwoord voor alle seks?
Vergelijk deze vragen eens:
| Wat wil je weten? | Beantwoordt dit cijfer dat? |
|---|---|
| Hoe lang duurde penetratie tot zaadlozing in de onderzochte groep? | Ja, dat is waarop de meting gericht was. |
| Hoe lang duurde alles samen, inclusief zoenen en aanraken? | Nee, dat is een andere tijdsperiode. |
| Hoe lang willen wij samen vrijen? | Nee, dat is een vraag naar jullie voorkeur. |
Als jij met ‘seks’ de hele avond bedoelt en een ander alleen penetratie, vergelijken jullie verschillende dingen. Hetzelfde getal kan dan tegelijk heel kort of juist lang klinken, zonder dat er iets over jullie ervaring is gezegd.
Wat als jullie iets anders willen?
Probeer je wens te benoemen zonder een tijdseis. ‘Ik wil graag meer tijd voor aanraking voordat we verdergaan’ is duidelijker dan ‘Het moet langer duren’. Je kunt ook afspreken dat stoppen geen teleurstelling hoeft te betekenen, of dat je langer dichtbij elkaar wilt blijven zonder verder te gaan.
Een stopwatch vertelt niet of iemand zich gehoord voelt. Vraag bijvoorbeeld: ‘Was er iets waar je meer tijd voor had gewild?’ Dat geeft ruimte voor een concreet antwoord in plaats van een vergelijking met een onbekend stel.
Wanneer kun je hulp vragen?
Heb je last van snel klaarkomen, pijn of andere seksuele klachten, dan kun je dat met je huisarts bespreken. Thuisarts noemt deze klachten als reden voor een gesprek. Je hoeft eerst geen bepaald aantal minuten te meten of buiten een onderzoeksgemiddelde te vallen om je zorgen te mogen bespreken.
Lingerie
