Prima mestruazione dopo il parto: quando arriva e cosa aspettarsi?

Se non allatti, la prima mestruazione può tornare già da quattro a sei settimane dopo il parto. Con l’allattamento può volerci molto più tempo. Le perdite di sangue subito dopo la nascita sono di solito lochi: fanno parte del recupero e non sono la prima mestruazione.

Lochi o di nuovo mestruazioni?

Nel punto in cui era attaccata la placenta rimane una ferita nell’utero. Durante il recupero, puoi avere perdite di sangue fino a circa sei settimane. In genere diminuiscono gradualmente. Puoi avere lochi anche dopo un parto cesareo.

Le perdite erano quasi o del tutto cessate e, più tardi, ricomincia un sanguinamento simile alle mestruazioni che avevi prima? Potrebbe essere tornato il ciclo. Se hai dubbi, non devi stabilire autonomamente la differenza. Soprattutto, un aumento improvviso delle perdite o altri sintomi sono più importanti dell’etichetta che gli dai.

Come influisce l’allattamento sui tempi?

Gli ormoni rilasciati durante l’allattamento possono ritardare l’ovulazione. Perciò può passare qualche mese prima che torni il ciclo, a volte anche un anno. Non è una scadenza precisa né una garanzia: i tempi variano. Il sito olandese De Verloskundige spiega quando può tornare il ciclo.

Puoi rimanere incinta prima della prima mestruazione, perché l’ovulazione può precederla. Se non vuoi una nuova gravidanza, quindi, non aspettare che ricompaiano le perdite per parlare di contraccezione.

Cosa usare durante il recupero?

Per i lochi, usa assorbenti post parto o assorbenti esterni. Finché hai perdite di sangue legate al recupero, non inserire in vagina tamponi interni, coppette mestruali o altro. La ferita deve guarire. Per riprendere le tue normali abitudini, segui le indicazioni del medico o dell’ostetrica che ti segue.

Metti ciò che ti serve in un posto facilmente accessibile. Per esempio, tenere una scorta sia al piano di sotto sia al piano di sopra può essere utile se devi ancora riposare molto. Si tratta di rendere più comodo il recupero, non di tornare il prima possibile a fare tutto come prima.

Quando è necessario contattare qualcuno?

Contatta subito un medico o un’ostetrica se le perdite di sangue aumentano all’improvviso, se il dolore addominale peggiora improvvisamente, se hai la febbre o brividi, forti capogiri o se hai preoccupazioni. Non aspettare di capire se si tratta di mestruazioni. Questi sono motivi per chiedere assistenza in caso di perdite di sangue dopo il parto. Se hai ancora perdite dopo sei settimane, parlane anche durante il controllo.

Puoi iniziare la conversazione in modo semplice: «Ho partorito il [data]. Le perdite erano quasi cessate, ma sono ricominciate ieri. Ho anche questi sintomi». Di’ anche se stai allattando. Non devi tenere un registro completo del ciclo per chiedere aiuto.