Pillola del giorno dopo: efficacia, tempi e cosa fare dopo
La pillola del giorno dopo può aiutare a prevenire una gravidanza dopo un rapporto non protetto o un errore nell’uso della contraccezione. Ritarda o impedisce l’ovulazione. Non aspettare la mattina dopo: chiedi assistenza il prima possibile in farmacia o a un medico. Nei Paesi Bassi non serve la ricetta. La spirale al rame è un’altra forma di contraccezione d’emergenza molto efficace.
Quali sono le opzioni?
| Metodo | Quando? | Che cosa è importante sapere? |
|---|---|---|
| Pillola d’emergenza con levonorgestrel | Il prima possibile, al massimo entro 72 ore dal rapporto. | Comunica quale contraccettivo abituale e quali altri farmaci usi. |
| Pillola d’emergenza con ulipristal | Il prima possibile, al massimo entro 120 ore dal rapporto. | La ripresa della contraccezione ormonale richiede indicazioni specifiche. |
| Spirale al rame | Di solito entro 5 giorni dal rapporto; contatta subito un professionista sanitario per una valutazione e l’inserimento. | È il metodo di contraccezione d’emergenza più efficace e può restare inserita come contraccettivo abituale. |
Il termine massimo non è un motivo per aspettare. Se il rapporto risale a più tempo fa o ci sono stati più rapporti non protetti, chiama il tuo medico. Racconta tutti gli episodi rilevanti, così la valutazione non riguarderà soltanto l’ultimo.
Se il preservativo si è rotto, è chiaro che cosa è andato storto. Se hai dimenticato una pillola anticoncezionale, invece, la contraccezione d’emergenza non è sempre necessaria: dipende, tra le altre cose, dal tipo di pillola, dal numero di compresse dimenticate e dal punto del blister in cui ti trovi. Il farmacista può aiutarti a valutare la situazione.
Che cosa fa e che cosa non fa la pillola d’emergenza?
La sua azione consiste nel prevenire o ritardare l’ovulazione. La pillola d’emergenza non interrompe una gravidanza già in corso e quindi non è una pillola abortiva. Inoltre, non garantisce che non rimarrai incinta. Anche il momento in cui la prendi rispetto all’ovulazione fa la differenza.
La spirale al rame agisce in modo diverso: il rame ostacola la fecondazione. Un professionista sanitario valuta se può essere inserita nel tuo caso. Può essere una scelta interessante anche se vuoi adottare subito un metodo contraccettivo a lungo termine, ma non devi decidere autonomamente prima di chiedere aiuto.
Parla dei farmaci che usi e dell’allattamento
Porta con te una foto o la confezione del tuo contraccettivo abituale. Segnala anche altri farmaci, prodotti a base di erbe e l’eventuale allattamento. Queste informazioni possono influire sulla scelta o sulle indicazioni da seguire. Non scegliere soltanto in base alla confezione meno costosa o perché un’altra persona ha preso quel prodotto.
In farmacia puoi chiedere di parlare in privato. Basta dire: «C’è stato un problema con il mio contraccettivo e non voglio rimanere incinta. Il rapporto è stato ieri sera». Non devi raccontare la tua situazione a tutta la fila.
Dopo averla presa: tre cose da ricordare
- Per i rapporti successivi serve di nuovo una protezione. La pillola d’emergenza non protegge dai rapporti successivi. Usa il preservativo finché il tuo contraccettivo abituale non è di nuovo efficace. Chiedi quando riprenderlo e per quanto tempo ti servirà una protezione aggiuntiva: le indicazioni dopo levonorgestrel e ulipristal non sono le stesse.
- Se vomiti poco dopo averla presa, chiedi subito consiglio. Se vomiti entro 3 ore, contatta in giornata la farmacia o il medico. Potrebbe essere necessaria un’altra dose. Segnala anche un episodio di diarrea grave poco dopo l’assunzione.
- Programma un test di gravidanza. Se non sai quando aspettarti le mestruazioni, fai il test almeno 21 giorni dopo l’ultimo rapporto in cui la protezione non è stata sufficiente. Un test fatto subito dopo il rapporto non può ancora rilevare una gravidanza causata da quel rapporto.
Potresti avere nausea per un po’, mal di testa o un sanguinamento diverso dal solito. Un sanguinamento in anticipo o in ritardo non è un modo affidabile per capire se la pillola d’emergenza ha funzionato. Se le mestruazioni non arrivano dopo un test negativo, ripeti il test qualche giorno dopo oppure parlane con il tuo medico.
E per le infezioni sessualmente trasmissibili o un rapporto non consensuale?
La contraccezione d’emergenza non protegge dalle infezioni sessualmente trasmissibili. Chiedi al tuo medico o al servizio sanitario locale se e quando è opportuno fare i test. Se il rapporto è avvenuto contro la tua volontà, nei Paesi Bassi puoi chiamare gratuitamente e in forma anonima il Centrum Seksueel Geweld al numero 0800 0188, giorno e notte. Puoi chiedere aiuto anche se non sai ancora come definire ciò che è successo.
Per ulteriori informazioni sulla disponibilità e sui passi successivi, in olandese, consulta Thuisarts. Per assistenza fuori dal normale orario di apertura, cerca una farmacia di turno nella tua zona. Apotheek.nl è una risorsa dei Paesi Bassi per cercare una farmacia di turno nel paese.