Jeuk aan je tepels: mogelijke verklaringen en wat je doet

Jeuk aan je tepel of tepelhof kan passen bij een geïrriteerde huid of eczeem. Bijvoorbeeld als de huid ook droog of schilferig is. Maar niet iedere jeukende plek heeft dezelfde oorzaak. Laat een nieuwe huidverandering of jeuk die blijft terugkomen door je huisarts beoordelen, vooral als ook de tepel zelf verandert.

Waarom kan de huid jeuken?

Eczeem kan een droge, jeukende, soms nattende huid geven en af en toe opvlammen. Zeep, douchegel, wasmiddel of een product op de huid kan de irritatie versterken. Cambridge University Hospitals beschrijft dit bij eczeem van borst en tepel.

Misschien begon het nadat je een nieuw product gebruikte. Dat is nuttige informatie, maar geen sluitend bewijs van een allergie. Schrijf eventueel op welk product het was. Je hoeft niet allerlei ingrediënten tegelijk te schrappen of verschillende crèmes te proberen om zelf de oorzaak te vinden.

Wat kun je ondertussen doen?

• Gebruik geen geparfumeerde producten op de jeukende plek.
• Probeer krabben en stevig wrijven te vermijden; dep de huid na het wassen rustig droog.
• Kies kleding die prettig aanvoelt en niet over de gevoelige plek schuurt.
• Heb je al een behandeling voor vastgesteld eczeem, volg dan je eigen voorschrift. Een nieuwe plek hoeft niet dezelfde oorzaak te hebben.

Vraag een arts of apotheker naar een geschikte eenvoudige verzorging. Gebruik niet zomaar een medicinale crème op de tepel, zeker niet als je borstvoeding geeft. Noem dan dat een baby met de huid in contact komt, zodat je passend advies krijgt.

Welke veranderingen laat je nakijken?

Maak een afspraak bij nieuwe schilfers, een wondje dat niet geneest, vocht uit de tepel, een knobbeltje of een tepel die naar binnen trekt. Bel direct als de borst rood, warm en pijnlijk is. Dit volgt de Nederlandse contactadviezen bij borstveranderingen.

Een zeldzame aandoening, de ziekte van Paget van de tepel, kan op eczeem lijken. Dat betekent niet dat gewone jeuk kanker is. Het verklaart wel waarom je een blijvende verandering niet alleen op een foto of zalfadvies wilt beoordelen. De NHS adviseert beoordeling bij tepelveranderingen, ook als je geen knobbeltje voelt.

Wat vertel je bij de afspraak?

Maak er geen ingewikkeld dagboek van. ‘Sinds vorige week jeukt vooral mijn rechtertepel en er zitten schilfers op’ is al een bruikbare beschrijving. Vertel welke kant jeukt, of de tepel zelf of vooral de huid eromheen meedoet en wat je geprobeerd hebt. Als je je zorgen maakt, zeg dat erbij. Je hoeft je klacht niet eerst zelf een medische naam te geven.