Slutshaming is iemand kleineren of beschamen vanwege vermeend of daadwerkelijk seksueel gedrag, een seksuele reputatie of gedrag dat daarmee wordt geassocieerd. Herken het verschil met kritiek op een concrete handeling en bied steun zonder de ander te beoordelen.

Een warme begroeting, een bericht aan iemand die je mist of een avond onder een deken: Knuffeldag op 21 januari is een mooie aanleiding voor een klein persoonlijk gebaar.

Afspraken over samenwonen hoeven geen lijst vaste regels te worden. Bespreek wat voor jullie belangrijk is, probeer één praktische afspraak uit en kijk samen of die werkt.

Ally betekent bondgenoot. In de context van LHBTI+ gaat het om steun die je laat zien door te luisteren, respectvol te handelen en anderen niet te overschaduwen.

Zonder bh, met bh of met een extra laag: je kunt per dag kiezen wat prettig voelt. Een korte pasronde, een alternatief achter de hand en een paar eenvoudige zinnen kunnen helpen om je keuze praktisch te houden.

A van album, B van bordspel of Q van quiz: gebruik een letter als vertrekpunt voor een date. Hier vind je voor iedere letter een idee.

Iemand vertelt je iets persoonlijks over diens seksuele oriëntatie, genderidentiteit of een ander onderwerp. Bedank diegene, vraag wat die nodig heeft en laat die zelf bepalen wie het verder mag weten.

Shere Hite liet vrouwen zelf beschrijven hoe zij seksualiteit ervoeren. Haar werk is interessant als historische verzameling ervaringen, zonder dat elke conclusie voor iedereen geldt.

Een picknick bij zonsondergang, samen een herfsttaart bakken of een winterse lichtjeswandeling: kies een idee dat bij het seizoen én jullie past.

HER richt zich op sapphische verbindingen, Grindr gebruikt een raster van profielen in de buurt en Feeld verwelkomt zowel singles als koppels. Welke aanpak past bij wat jij zoekt?