Que fait un sexologue et à quoi s’attendre ?

Un sexologue vous aide à répondre à vos questions ou à surmonter vos difficultés liées à la sexualité et à l’intimité. Il peut s’agir de douleurs pendant les rapports, de troubles de l’érection, de difficultés à atteindre l’orgasme ou d’une différence de désir. Vous n’avez pas besoin de savoir au préalable si la cause est physique, psychologique ou relationnelle. L’essentiel est de parler de ce que vous vivez et de l’aide que vous souhaitez recevoir.

Comment se déroule un premier entretien ?

Lors du premier entretien, vous échangez sur ce qui vous préoccupe, depuis quand vous le constatez et ce que vous aimeriez voir changer. Vous réfléchissez ensuite ensemble à une approche adaptée. L’accompagnement peut comprendre des entretiens et, parfois, des exercices à faire chez vous. Ces exercices dépendent de votre demande : il n’existe pas de programme d’exercices standard qui convienne à tout le monde.

Vous pouvez venir seul ou avec votre partenaire. Si nécessaire, un sexologue peut aussi travailler avec d’autres professionnels de santé. Les informations de Rutgers sur l’accompagnement sexologique expliquent à quoi peut ressembler cet accompagnement.

Quel professionnel choisir ?

Vérifiez la formation, l’inscription à un registre professionnel et l’expérience de la personne que vous consultez. Dans le système néerlandais, la NVVS distingue plusieurs types d’inscription. Le titre de Seksuoloog NVVS correspond à un professionnel spécialisé dans l’accompagnement des difficultés sexuelles. Le titre de Consulent Seksuele Gezondheid NVVS concerne notamment l’information en santé sexuelle ; dans les limites de ses compétences, ce professionnel peut aussi répondre aux questions plus simples. Grâce aux informations de la NVVS destinées aux personnes en recherche d’aide, vous pouvez trouver un professionnel inscrit à son registre.

Posez une question précise, par exemple : « Vous accompagnez habituellement des personnes qui ont des douleurs pendant les rapports ? » ou « Une consultation avec vous est possible si ma sexualité a changé après une maladie ? » Cela vous permet de vérifier si son expérience correspond à votre demande, sans avoir à trouver personnellement une solution au préalable.

La place de l’examen physique

Un examen physique ne fait pas partie de tous les parcours d’accompagnement. Ce qu’un professionnel peut évaluer ou traiter dépend aussi de sa profession d’origine. Demandez à l’avance comment se déroulera le entretien. Si un examen vous est proposé, demandez une explication de son objectif, qui le réalisera et à quoi vous attendre.

Dans le système néerlandais, un médecin généraliste peut être un bon premier interlocuteur en cas de symptômes physiques. Il peut vous renseigner, discuter d’examens ou de traitements et, si nécessaire, vous orienter vers un autre professionnel. Consultez les informations sur la manière de parler de difficultés sexuelles avec votre médecin généraliste.

Une courte préparation suffit

• Notez une question principale, par exemple : « Je voudrais comprendre pourquoi les rapports me font mal. »
• Notez ce qui a changé, ainsi que les éventuels médicaments que vous prenez ou problèmes de santé que vous rencontrez.
• Demandez le tarif à l’avance et, si vous consultez dans le système néerlandais, interrogez votre assurance maladie sur un éventuel remboursement. Demandez à ce que toute confirmation vous soit communiquée par écrit.
• Si parler de ce sujet vous est difficile, signalez cette difficulté : « Je ne sais pas encore comment expliquer tout cela. Je voudrais de l’aide pour commencer. »

Vous n’avez pas à tout raconter en un seul entretien. Un objectif utile pour cette première rencontre est de comprendre l’accompagnement proposé et de voir si vous vous sentez à l’aise avec cette approche.