Hevig menstruatiebloedverlies: herkennen en hulp krijgen

Als je vaak doorlekt, ’s nachts moet verschonen of je plannen om het bloedverlies heen maakt, mag je daarmee naar de huisarts. Je hoeft niet eerst uit te rekenen hoeveel milliliter je verliest. Er zijn behandelingen die bloedverlies kunnen verminderen en weer ruimte kunnen geven aan gewone activiteiten.

Wat zijn herkenbare signalen?

Steeds volle tampons, maandverbanden of cups, doorlekken en grote bloedstolsels kunnen passen bij veel bloedverlies. Soms gebruik je twee soorten bescherming tegelijk. Thuisarts noemt deze praktische signalen. Het verschil met jouw gebruikelijke menstruatie en de hinder die je ervaart zijn belangrijk.

Ook lang bloeden, vermoeidheid en kortademigheid zijn klachten om te vermelden. De NHS beschrijft de gevolgen van zware menstruaties. Alleen een groter menstruatieproduct gebruiken lost een mogelijke oorzaak of bloedarmoede niet op.

Wat kun je aan de huisarts vertellen?

Neem een paar concrete voorbeelden mee. ‘Ik ben deze week drie nachten opgestaan om te verschonen’ of ‘Ik durf geen lange treinreis te maken omdat ik doorlek.’ Noteer de dagen met veel bloed, eventuele pijn en wat recent veranderde.

Vertel welke anticonceptie en medicijnen je gebruikt. Meer bloedverlies kan onder andere samenhangen met een recent geplaatst koperspiraaltje, medicijnen of een afwijking zoals een vleesboom. Je hoeft zelf niet te bepalen welke verklaring past.

Bij verdenking op bloedarmoede kan de huisarts bloedonderzoek doen. Soms is lichamelijk onderzoek of een echo nodig. Welke stap zinvol is, hangt af van je verhaal en bevindingen.

Welke behandelingen zijn er?

De keuze hangt onder meer af van of je zwanger wilt worden, anticonceptie nodig hebt en medicijnen met hormonen wilt gebruiken. In de behandelopties bij veel bloedverlies staan verschillende mogelijkheden.

Dit zijn gespreksonderwerpen, geen middelen die je allemaal moet proberen. Vraag: ‘Wat past bij mijn kinderwens en waar merken we aan of dit voldoende helpt?’

Wanneer maak je een afspraak?

Neem contact op als je er last van hebt, meer bloed verliest dan eerder, snel moe bent of je zorgen maakt. Wacht niet tot je een heel dagboek hebt. Je kunt ook een afspraak maken omdat je een behandeling wilt bespreken.

Ben je zwanger en verlies je bloed, bel dan direct je verloskundige of gynaecoloog. Bloedverlies tijdens zwangerschap vraagt een andere beoordeling. Vertel bij contact ook als je mogelijk zwanger bent. Heb je daarnaast plotseling heftige buikpijn, of buikpijn met het gevoel dat je flauwvalt, bel dan direct huisarts of huisartsenpost volgens de adviezen bij acute buikpijn.