Sesso più sicuro: rendere pratica la protezione
Fare sesso in modo più sicuro significa scegliere la protezione in base a ciò che volete prevenire: IST, gravidanza o entrambe. Decidetelo prima di fare sesso, così non dovrai prendere una decisione importante proprio quando vorresti già andare avanti.
Che cosa decidete insieme?
La conversazione può iniziare in modo semplice: «Vorrei usare il preservativo. Ce l’hai tu o li porto io?». Se volete fare sesso senza preservativo, parlate prima dei test per le IST e dell’eventuale contraccezione. Un precedente test negativo non dice nulla sui rapporti avuti in seguito.
Definite l’accordo in base a ciò che farete. Concordare una protezione per la penetrazione non significa aver parlato automaticamente anche del sesso orale. Puoi rimandare o interrompere un’attività se l’accordo non ti fa sentire a tuo agio.
Usare una barriera
I preservativi riducono il rischio di diverse IST. Non coprono tutta la pelle, quindi può comunque avvenire una trasmissione se la zona contagiosa non è coperta. Per il sesso orale sulla vulva o sull’ano puoi usare una barriera in lattice.
Usa un preservativo nuovo se passi dal sesso anale a quello vaginale. Se condividi un sex toy, metti un preservativo nuovo per ogni persona che lo usa e puliscilo dopo l’uso. I consigli pratici per la prevenzione di Thuisarts approfondiscono questi aspetti.
Test, PrEP e vaccini hanno funzioni diverse
| Opzione | A cosa serve? |
|---|---|
| Test per le IST | Verificare la presenza di una determinata infezione; non previene esposizioni successive. |
| PrEP | Prevenire l’HIV assumendo farmaci prima dell’esposizione, sotto controllo medico. Non protegge dalle altre IST. |
| Vaccinazione | Proteggere da determinate infezioni, come HPV o epatite B. Non esiste un vaccino generale contro tutte le IST. |
Parla con il tuo medico di base o con un servizio sanitario locale per sapere quali test fare e quando. Non tutti hanno bisogno dello stesso pacchetto di test. Se ti interessa la PrEP o la vaccinazione, chiedi anche quale soluzione è adatta alla tua salute e alle vaccinazioni che hai già fatto.
Se si rompe un preservativo
Fermati e valuta che cosa occorre fare. Se una gravidanza è possibile e non la desideri, chiedi al più presto consiglio in farmacia o al medico di base sulla contraccezione d’emergenza. È una questione diversa dal rischio di IST. Il farmacista può aiutarti a valutare che cosa serve.
Se potresti avere avuto un’esposizione all’HIV nelle ultime 72 ore, contatta subito un servizio sanitario urgente oppure, se non è raggiungibile, vai al pronto soccorso. La PEP deve essere iniziata il prima possibile: non aspettare la comparsa di sintomi o di fare un test. Sarà un professionista sanitario a valutare se è necessaria.
Annota la data e l’ora e spiega quale protezione hai usato. In questo modo sarà più facile ricevere un consiglio mirato, senza dover calcolare prima autonomamente il rischio.