Sesso durante le mestruazioni: cosa è piacevole e sicuro?

Puoi fare sesso durante le mestruazioni, se lo desiderate entrambi. Avere le mestruazioni non rende il sesso né obbligatorio né vietato. Forse ti fa piacere il contatto, oppure preferisci riposare. Ricorda però di proteggerti: anche durante le mestruazioni puoi iniziare una gravidanza o contrarre un’IST.

Continua a usare contraccettivi e protezioni

Le perdite di sangue non sono un modo affidabile per stabilire che non sei fertile. Continua a usare il contraccettivo seguendo le istruzioni e usa il preservativo per proteggerti dalle IST. Per il sesso orale sulla vulva puoi usare una barriera per il sesso orale. Le informazioni di Sense dei Paesi Bassi sul sesso durante le mestruazioni chiariscono che le mestruazioni non sostituiscono queste protezioni.

Hai avuto un problema con il contraccettivo o hai fatto sesso senza protezione e non vuoi iniziare una gravidanza? Chiedi consiglio il prima possibile a un farmacista o a un medico. A seconda del tipo, la pillola del giorno dopo può essere assunta fino a tre o cinque giorni dopo il rapporto. Non aspettare solo perché hai perdite di sangue. Leggi le informazioni di Thuisarts dei Paesi Bassi sulla contraccezione d’emergenza.

Rendi tutto pratico e rilassato

• Parla di quello che vuoi. «Ho le mestruazioni e oggi voglio solo abbracci» è chiaro quanto «Ne ho voglia, mettiamo un asciugamano».
• Prepara ciò che può essere utile. Un asciugamano e della biancheria pulita possono evitarti di dover cercare le cose a metà. Non devi nascondere il sangue se la cosa non mette a disagio nessuno dei due.
• Scegli senza seguire un copione. Un massaggio o un bacio possono essere tutto ciò che desideri in quel momento. Non è necessario arrivare alla penetrazione.
• Puoi cambiare idea. Se un tocco non ti fa più piacere, puoi fare una pausa, scegliere altro o fermarti.

E se indossi un tampone?

Togli un normale tampone prima della penetrazione vaginale. Se fai sesso con il tampone inserito, il cordino può rientrare e rendere più difficile rimuoverlo. Il tampone non può passare attraverso il collo dell’utero e perdersi nel corpo. Se non riesci a toglierlo, contatta un medico. Le informazioni del NHS su un tampone incastrato spiegano la situazione.

Non devi sopportare il dolore

Fermati se il sesso ti fa male. Se il dolore si ripresenta, senti bruciore quando urini o noti perdite insolite, è consigliabile fissare un appuntamento con un medico. Le mestruazioni non sono un motivo per considerare normali questi disturbi. I consigli su quando chiedere aiuto in caso di cambiamenti nelle perdite vaginali aiutano a capire la differenza.