Lichamelijke opwinding is geen toestemming

Een erectie, een vochtige vagina of klaarkomen betekent niet automatisch dat iemand seks wil. Je lichaam kan reageren terwijl jij het contact niet prettig vindt of er niet voor kiest. Zo’n reactie maakt ongewilde seks niet gewild.

Je lichaam beslist niet namens jou

Lichamelijke reacties kunnen vanzelf optreden bij seksuele aanraking, ook in een bedreigende situatie. Je hoeft die reactie dus niet te kunnen voorkomen. Bevriezen, niet kunnen praten of meewerken om een situatie te overleven is evenmin hetzelfde als instemmen. Het Centrum Seksueel Geweld legt uit waarom deze automatische reacties geen bewijs van toestemming zijn.

Misschien denk je achteraf: ‘Maar mijn lichaam deed toch mee?’ Dat verandert niet wat jij wilde. Je hoeft geen lichamelijk bewijs te leveren dat je een aanraking niet wilde, en bent niet verantwoordelijk voor iemand die jouw grenzen overschrijdt.

Hoe ga je met signalen van de ander om?

Merk je een erectie of vochtigheid, vul dan niet in wat de ander wil. Je kunt gewoon vragen: ‘Vind je dit fijn?’ of ‘Wil je dat ik verderga?’ Let ook op terugtrekken, verstijven of plotseling stil worden. Stop bij twijfel; probeer geen ja los te krijgen door dezelfde vraag steeds opnieuw te stellen.

Een praktisch voorbeeld: jullie zoenen en je partner verstijft zodra je verder wilt gaan. Haal je hand weg en geef ruimte. ‘We kunnen ook gewoon stoppen’ laat die keuze open. Dat jullie net allebei graag zoenden, bepaalt niet wat er daarna mag gebeuren.

De Nederlandse uitleg over seksuele misdrijven benadrukt vrijwilligheid en het herkennen van signalen dat iemand geen seks wil. Zich niet verzetten betekent niet dat iemand akkoord gaat.

Als dit over een ervaring van jezelf gaat

Je mag hulp vragen zonder eerst precies te weten hoe je noemt wat er gebeurde. Het Centrum Seksueel Geweld is gratis en dag en nacht bereikbaar via 0800 0188, ook wanneer een ervaring langer geleden is.

Je kunt beginnen met: ‘Er is iets gebeurd wat ik niet wilde, maar mijn lichaam reageerde en dat verwart me.’ Vertel alleen wat je op dat moment wilt vertellen. Een vertrouwd iemand kan bij je blijven wanneer je belt, als jij dat prettig vindt.