One night stand: betekenis, grenzen en verwachtingen

Een one night stand is een eenmalige seksuele ontmoeting, zonder dat daar een vaste relatie bij hoort. Je ziet ook de afkorting ONS. Het woord zegt niet welke afspraken jullie hebben over bescherming, grenzen of contact achteraf. Die bespreek je met elkaar.

Wat betekent one night stand?

Het Algemeen Nederlands Woordenboek omschrijft onenightstand als een seksuele verhouding van één nacht. In het Nederlands kun je het als één woord schrijven; online kom je ook vaak de losse Engelse woorden tegen.

Gebruik het label niet als belofte namens de ander. Als jij de ontmoeting als eenmalig ziet, terwijl de ander hoopt op een relatie, is dat iets om uit te spreken. „Ik zoek op dit moment geen relatie” is duidelijker dan aannemen dat jullie hetzelfde verwachten omdat jullie elkaar pas kort kennen.

One night stand of friends with benefits?

Bij friends with benefits hoort dus ook een vriendschap. Elkaar nog een keer zien maakt jullie niet automatisch vrienden met zo’n afspraak.

Wat spreek je vooraf uit?

Maak het niet ingewikkelder dan nodig, maar laat belangrijke vragen ook niet hangen. Je kunt beginnen met:

• Verwachtingen: „Ik vind je leuk, maar ik zoek geen relatie. Hoe is dat voor jou?”
• Grenzen: „Zijn er dingen die je niet wilt?”
• Bescherming: „Ik wil een condoom gebruiken. Is dat voor jou duidelijk?”

Een antwoord hoeft niet te zijn wat jij had gehoopt. Wil de ander iets anders, probeer dat verschil dan niet weg te praten. Je kunt besluiten dat deze ontmoeting niet past bij wat je zoekt.

Toestemming blijft nodig

Een afspraak om samen naar huis te gaan is geen toestemming voor alles wat daarna zou kunnen gebeuren. Blijf afstemmen, en stop als iemand niet wil. Bij twijfel vraag je het. Ook een eerder ja mag veranderen. Rutgers legt uit hoe toestemming en grenzen tijdens contact blijven gelden.

Een condoom verkleint bij goed gebruik de kans op soa’s en zwangerschap, maar biedt geen volledige zekerheid. Lees de uitleg van Thuisarts over condooms als je wilt weten waarop je moet letten. Ga er niet van uit dat een ander bescherming heeft geregeld.

En als je elkaar daarna nog wilt zien?

Je hoeft niet vast te houden aan je eerdere verwachting als jouw gevoelens veranderen. Je kunt bijvoorbeeld sturen: „Ik vond het fijn om je te zien. Zou je nog eens willen afspreken?” Daarmee stel je een vraag; je legt geen verplichting bij de ander.

Wil jij geen vervolg, wees daar dan ook helder over: „Dank je voor de avond. Ik wil het bij deze ontmoeting laten.” Beloof geen volgende date om een ongemakkelijk gesprek uit te stellen. En wil je eerst nadenken, zeg dat zonder alvast een uitkomst toe te zeggen.

Jullie mogen verschillend terugkijken op dezelfde avond. Een eenmalige ontmoeting geeft niemand het recht om druk te zetten op meer contact of om persoonlijke details met anderen te delen.