Der G Punkt: Lage, Empfindlichkeit und was dich erwartet

Mit dem G Punkt meinen Menschen einen empfindlichen Bereich an der vorderen Scheidenwand, also auf der Bauchseite. Manche nehmen dort eine besondere Empfindlichkeit wahr, andere nicht. Es gibt keinen festen anatomischen Knopf, den alle auf dieselbe Weise finden müssen. Und du musst an dieser Stelle nichts spüren, um Sex genießen zu können.

Wo liegt die vordere Scheidenwand?

Die Vagina verläuft von der Scheidenöffnung bis zum Gebärmutterhals. Mit der vorderen Scheidenwand ist die Wand auf der Seite von Blase und Harnröhre gemeint. Sie befindet sich also an einer anderen Stelle als die sichtbare Spitze der Klitoris, die außerhalb der Vagina liegt. Der übrige Teil der Klitoris befindet sich größtenteils im Körper.

Auch die Harnröhrenöffnung und die Scheidenöffnung sind nicht dasselbe. Du urinierst nicht durch die Vagina. Der Anatomieleitfaden des St George’s Hospital beschreibt diese Bereiche getrennt. Das hilft dir, eine Zeichnung zu verstehen, ohne dass du jedes Stück Gewebe selbst erkennen können musst.

Gibt es einen eigenständigen G Punkt?

Es gibt Berichte über einen empfindlichen Bereich, aber Forschende sind sich nicht einig, ob es eine eigenständige anatomische Struktur gibt. Ein systematischer Review aus dem Jahr 2021 verglich unter anderem Fragebögen, Bildgebung und Gewebeuntersuchungen. Die Studien kamen zu unterschiedlichen Ergebnissen hinsichtlich des Vorhandenseins, der Lage und der Art des Gewebes. Die Autorinnen und Autoren sahen eine eigenständige Struktur nicht als belegt an.

Das bedeutet nicht, dass sich jemand eine angenehme Empfindung einbildet. Eine Empfindung zu beschreiben und nachzuweisen, welches Gewebe dafür verantwortlich ist, sind zwei verschiedene Fragen. Eine genaue Abstandsangabe in Zentimetern, die du im Internet findest, ist deshalb keine verlässliche Wegbeschreibung für jeden Körper.

Was, wenn du dort nichts Besonderes spürst?

Das ist für sich genommen kein Grund zu denken, dass etwas nicht stimmt. Du musst nicht weitersuchen, nur weil jemand anderes eine bestimmte Reaktion beschreibt. Auch ein Orgasmus durch vaginale Berührung ist keine höhere oder bessere Form des Orgasmus.

Auf dem niederländischen Gesundheitsinformationsportal Thuisarts wird darauf hingewiesen, dass die Klitoris für viele Menschen bei sexuellem Vergnügen und beim Orgasmus eine wichtige Rolle spielt. Für viele Frauen reicht allein die Penetration nicht aus, um einen Orgasmus zu bekommen. Deine Vorlieben müssen also nicht denen einer Partnerperson oder den Vorstellungen aus einem Video oder einer Erzählung entsprechen.

Sprich über das Gefühl, nicht über das Ziel

Wenn ihr gemeinsam etwas entdeckt, ist eine einfache Rückmeldung oft verständlicher als ein anatomischer Begriff. Zum Beispiel: „Das fühlt sich gut an“, „Ich möchte lieber etwas anderes“ oder „Lass uns aufhören, nach dieser Stelle zu suchen“. So muss niemand beweisen, dass eine bestimmte Technik funktioniert.

Du darfst neugierig sein und gleichzeitig entscheiden, dass du etwas nicht möchtest. Eine Erfahrung muss nicht immer intensiver werden, zu einem Orgasmus führen oder einem festen Ablauf folgen. Was sich gut anfühlt, besprecht ihr gemeinsam. Was sich nicht gut anfühlt, musst du nicht aushalten.

Schmerzen oder Blutungen sind ein anderes Thema

Hör auf, wenn Berührungen wehtun. Besprich wiederkehrende Schmerzen oder Beschwerden beim Wasserlassen mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer anderen örtlichen medizinischen Fachperson. Wenn du nach dem Sex Blut verlierst, obwohl du nicht deine Periode hast, vereinbare einen Untersuchungstermin. Das empfiehlt auch das niederländische Gesundheitsinformationsportal Thuisarts bei Kontaktblutungen.

Beschreibe, was du bemerkst: Wo sitzt der Schmerz, wann tritt er auf und hast du auch Blutungen oder Beschwerden beim Wasserlassen? Du musst nicht wissen, ob der G Punkt damit zu tun hat, um Hilfe bitten zu können.