Überlege zuerst, was du ausprobieren möchtest: ein umschließendes Gefühl, Vibration oder anale Stimulation. Du musst nicht gleich ein Gerät mit allen Funktionen wählen.

Vergleiche Verhütungsmethoden danach, was dir wichtig ist: Alltag, Hormone, Blutungen und Kinderwunsch. So kannst du eine gezielte Vorauswahl treffen.

Mit einem Hormonring musst du nicht täglich eine Pille nehmen. Erfahre mehr über das Tragen und Wechseln, Blutungen und darüber, was bei dieser Verhütungsmethode abzuwägen ist.

Nicht täglich an die Pille denken müssen, aber mit veränderten Blutungen rechnen: So wirkt das Hormonstäbchen und so läuft das Einsetzen und Entfernen ab.

Eine entzündete Eichel kann jucken, schmerzen oder anschwellen. Wie sie behandelt wird, hängt von der Ursache ab. Lies, was du tun kannst und bei welchen Beschwerden du dir Hilfe holen solltest.

Ob eine Vorhaut vorhanden ist oder nicht, macht einen Unterschied bei der Bedeckung und der Beweglichkeit der Haut. Was sich bei Intimität angenehm anfühlt, ist individuell.

Dein Partner oder deine Partnerin zögert beim nächsten Schritt. Wie sprecht ihr darüber, was ihr wollt, ohne Gedanken zu lesen oder endlos zu warten?

Sex kann eine Blasenentzündung begünstigen. Wenn die Beschwerden wiederkehren, hilft es, nicht nur die Symptome, sondern auch das Muster und mögliche Behandlungen zu besprechen.

Das Versprechen von mehr Lust ist kein Beleg dafür, dass ein Mittel wirkt. Besonders bei Nahrungsergänzungsmitteln sind die Studienlage, die Inhaltsstoffe und mögliche Wechselwirkungen wichtig.

Bei ängstlicher Bindung kreisen die Gedanken oft um mögliche Zurückweisung und das Bedürfnis nach Bestätigung. Konkrete Beispiele zeigen, wie du über Unsicherheit und Kontakt sprechen kannst.