Starke Menstruationsblutung: Anzeichen erkennen und Hilfe bekommen
Wenn Menstruationsblut häufig auf deine Kleidung gelangt, nachts deine Menstruationsprodukte wechseln musst oder deine Pläne nach der Blutung ausrichtest, kannst du dich damit an deine Hausarztpraxis wenden. Du musst nicht erst ausrechnen, wie viele Milliliter Blut du verlierst. Es gibt Behandlungen, die die Blutung verringern und dir wieder mehr Raum für deinen Alltag geben können.
Welche Anzeichen sind typisch?
Wenn Tampons, Binden oder Menstruationstassen immer wieder voll sind, Menstruationsblut auf deine Kleidung gelangt oder du große Blutgerinnsel bemerkst, kann das auf einen starken Blutverlust hindeuten. Manchmal verwendest du zwei Arten von Schutz gleichzeitig. Thuisarts nennt diese praktischen Anzeichen. Wichtig sind auch der Unterschied zu deiner üblichen Menstruation und die Einschränkungen, die du erlebst.
Auch eine lange Blutung, Müdigkeit und Kurzatmigkeit solltest du erwähnen. Der NHS beschreibt die Folgen starker Menstruationsblutungen. Einfach ein größeres Menstruationsprodukt zu verwenden, behebt weder eine mögliche Ursache noch eine Blutarmut.
Was kannst du in der Hausarztpraxis erzählen?
Bring ein paar konkrete Beispiele mit. „Ich bin diese Woche an drei Nächten aufgestanden, um mein Menstruationsprodukt zu wechseln“ oder „Ich traue mich nicht, eine längere Zugfahrt zu machen, weil Menstruationsblut auf meine Kleidung gelangen könnte.“ Notiere die Tage mit starker Blutung, mögliche Schmerzen und was sich kürzlich verändert hat.
Erzähl, welche Verhütungsmittel und Medikamente du verwendest. Stärkere Blutungen können unter anderem mit einer kürzlich eingesetzten Kupferspirale, Medikamenten oder einer Veränderung wie einem Myom zusammenhängen. Du musst nicht selbst herausfinden, welche Erklärung zutrifft.
Bei Verdacht auf Blutarmut kann die Hausarztpraxis eine Blutuntersuchung machen. Manchmal sind eine körperliche Untersuchung oder ein Ultraschall nötig. Welcher Schritt sinnvoll ist, hängt von deinem Bericht und den Untersuchungsergebnissen ab.
Welche Behandlungen gibt es?
Die Wahl hängt unter anderem davon ab, ob du schwanger werden möchtest, Verhütung brauchst und Medikamente mit Hormonen verwenden möchtest. Unter den Behandlungsmöglichkeiten bei starkem Blutverlust findest du verschiedene Optionen.
| Möglichkeit | Was kannst du besprechen? |
|---|---|
| Entzündungshemmendes Schmerzmittel | Kann Schmerzen und Blutverlust verringern, ist aber nicht für alle geeignet. |
| Tranexamsäure | Ein hormonfreies, rezeptpflichtiges Mittel, das den Blutverlust verringern kann. Ob es für dich infrage kommt, hängt auch von deiner Krankengeschichte ab. |
| Pille oder Hormonspirale | Kann den Blutverlust verringern und bietet zugleich Verhütung. |
| Behandlung durch eine gynäkologische Praxis | Kommt zum Beispiel infrage, wenn Medikamente nicht ausreichend helfen oder nicht geeignet sind. |
Das sind Themen für ein Gespräch, keine Mittel, die du alle ausprobieren musst. Frag: „Was passt zu meinem Kinderwunsch und woran merken wir, ob es ausreichend hilft?“
Wann solltest du einen Termin vereinbaren?
Wende dich an eine Hausarztpraxis, wenn dich die Blutung belastet, du mehr Blut verlierst als früher, schnell müde wirst oder dir Sorgen machst. Warte nicht, bis du ein vollständiges Tagebuch geführt hast. Du kannst auch einen Termin vereinbaren, um eine Behandlung zu besprechen.
Wenn du schwanger bist und Blut verlierst, ruf sofort deine Hebamme oder gynäkologische Praxis an. Blutungen während der Schwangerschaft müssen anders beurteilt werden. Sag bei der Kontaktaufnahme auch, wenn du möglicherweise schwanger bist. Hast du zusätzlich plötzlich starke Bauchschmerzen oder Bauchschmerzen und das Gefühl, gleich ohnmächtig zu werden, ruf sofort eine Arztpraxis oder den örtlichen ärztlichen Notdienst an. Beachte dazu die Hinweise zu akuten Bauchschmerzen.