Relazione di rimbalzo: cosa significa e come parlare delle aspettative

Una relazione di rimbalzo è una nuova relazione romantica che inizia poco dopo una rottura, mentre quella precedente potrebbe ancora farsi sentire. L’espressione può far pensare che una persona cerchi solo una distrazione. Ma non si può dedurlo dal momento in cui inizia la relazione. È meglio parlare di ciò che desiderate adesso e delle aspettative che avete.

Quando si parla di relazione di rimbalzo?

Di solito ci si riferisce al breve intervallo tra due relazioni e all’idea che la precedente non sia ancora stata del tutto elaborata. Non è una diagnosi. Una persona può essere sinceramente interessata a qualcuno di nuovo e, allo stesso tempo, provare dolore per una rottura.

Questa espressione non stabilisce un numero di settimane dopo il quale si è pronti a frequentare qualcuno. E un’etichetta non dice quanto durerà una relazione. Meglio porsi domande concrete: ti interessa conoscere l’altra persona per quella che è, hai voglia di passare del tempo insieme e riesci a dire con sincerità su cosa hai ancora dei dubbi?

Cosa vuoi e di cosa potete parlare?

Non devi sapere subito dove porterà il vostro rapporto. Puoi però parlare con sincerità di ciò che cerchi in questo momento e su quello che non hai ancora chiaro. Per esempio, puoi riflettere su queste domande:

• Per ora vuoi soprattutto conoscervi, o speri in una relazione stabile?
• Quanto spesso vuoi vedervi o sentirvi tra un incontro e l’altro?
• Sai già se vuoi concordare l’esclusività, o è ancora tutto da capire?
• Cosa vuoi costruire con calma e cosa non vuoi ancora promettere?

La tua risposta non deve valere per sempre. Però è utile non dare all’altra persona certezze che al momento non senti. Il bisogno di compagnia o vicinanza non ti obbliga a frequentare qualcuno, fare sesso o renderti disponibile. Puoi rallentare, annullare un appuntamento o cambiare idea; anche l’altra persona può farlo.

Frasi per parlarne apertamente

Scegli un momento tranquillo e parti da ciò che sai. Per esempio, puoi dire:

• “Mi fa piacere conoscerti. Non so ancora esattamente cosa cerco. Tu come la vedi, in questo momento?”
• “Mi piacerebbe andarci piano. Cosa significa per te se continuiamo a vederci?”
• “Sto ancora cercando di capire cosa voglio dopo la mia relazione precedente. Vorrei parlarne con sincerità, senza fare promesse adesso.”
• “Ti va di riparlarne tra qualche settimana e capire come ci sentiamo entrambi?”

Non devi raccontare ogni dettaglio della tua relazione precedente. Condividi però ciò che è importante per gli accordi tra voi, per esempio se non vuoi ancora esclusività o preferisci scambiarvi meno messaggi. Chiedi anche di cosa ha bisogno l’altra persona. Ascolta la risposta, anche se i vostri desideri non coincidono.

Se desiderate cose diverse

In questo esempio immaginario, Noor ha chiuso la sua relazione qualche settimana fa e ora ha già incontrato Sam alcune volte. Noor è felice di passare del tempo con Sam, ma non vuole ancora concordare l’esclusività. Sam, invece, vuole continuare a frequentarla solo se la relazione è esclusiva. Noor potrebbe dire: “Mi piace il tempo che passiamo insieme, ma al momento non voglio concordare l’esclusività. Per te va bene continuare a frequentarci così, o cerchi qualcosa di diverso?”

Sam può rispondere che questa situazione non fa per Sam. Noor, a sua volta, può mantenere il proprio limite. Possono decidere di smettere di frequentarsi, prendersi ancora un po’ di tempo per pensarci oppure continuare a vedersi e accordarsi per riparlarne più avanti. Nessuno dei due deve cambiare ciò che desidera per fare chiarezza.

Se temi di essere solo una distrazione

Non limitarti a chiedere: “Sono una relazione di rimbalzo per te?”. L’altra persona potrebbe rispondere di no, ma la tua insicurezza potrebbe restare. Spiega cosa noti: “Parliamo spesso del tuo ex. Voglio sostenerti, ma vorrei anche capire se vuoi davvero conoscermi”.

La risposta ti darà un punto di partenza per decidere cosa fare. Se l’altra persona cerca solo compagnia mentre tu vuoi una relazione, non devi continuare per dimostrare di saper aspettare. Puoi dire: “Cerco qualcosa di diverso, quindi preferisco non continuare a frequentarti”.

Parlare dei contatti con un ex

Una persona può mantenere i contatti con un ex anche per motivi pratici, per esempio per la restituzione di oggetti o per accordi sui figli. Questo, da solo, non dimostra che ci siano intenzioni romantiche. Chiedi quali aspetti sono importanti per il vostro nuovo rapporto, senza dare per scontato di poter leggere i messaggi privati dell’altra persona. Per esempio: “Ci sono accordi che possono influire su quando riusciamo a vederci?”