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Asessuale: significato, attrazione e spazio per la tua esperienza

Asessuale significa di solito provare poca o nessuna attrazione sessuale verso altre persone. Di per sé, non dice se una persona abbia libido, desideri o faccia sesso, si innamori o cerchi una relazione. L’asessualità è un possibile orientamento sessuale; il modo in cui viene vissuta e le parole che si scelgono per descriverla variano da persona a persona.

Che cosa significa asessuale?

L’attrazione sessuale consiste nel sentirsi attratti sessualmente da qualcuno. Trovare una persona bella o avere piacere a stare con lei non significa necessariamente provare attrazione sessuale. La Organizzazione olandese per l’asessualità spiega queste differenze.

Lo spettro asessuale comprende anche esperienze di attrazione rara o che si manifesta solo in determinate condizioni. Non è una scala in cui si ha più o meno valore. Una parola serve a descrivere la tua esperienza, non a ottenere un punteggio.

Attrazione, libido e comportamento sono cose diverse

Questi concetti possono coesistere, ma rispondono a domande diverse. Tenerli distinti aiuta a non fare supposizioni sull’orientamento di una persona basandosi sul suo comportamento.

Che cosa descrivono l’attrazione sessuale, la libido, il comportamento e l’attrazione romantica
Concetto Che cosa descrive Che cosa non determina di per sé
Attrazione sessuale Sentirsi attratti sessualmente da un’altra persona. Se si fa o si desidera fare sesso.
Libido Il desiderio o l’interesse sessuale, così come viene vissuto dalla persona. Da chi ci si sente attratti o se si desidera fare sesso con un’altra persona.
Comportamento sessuale Quello che una persona fa o non fa, da sola o con un’altra persona. Quale attrazione o orientamento sessuale vive una persona.
Attrazione romantica Sentimenti romantici o interesse per una relazione romantica. Se una persona prova anche attrazione sessuale.

Le persone asessuali possono avere libido e fare scelte diverse riguardo al sesso. Avere una relazione o un’esperienza sessuale, quindi, non dimostra che una persona non possa essere asessuale. AVEN distingue la libido dall’attrazione sessuale.

Anche scegliere di astenersi dal sesso è una cosa diversa: riguarda ciò che fai, non automaticamente ciò che provi. Perciò, considera innanzitutto il modo in cui una persona descrive se stessa.

L’attrazione romantica è indipendente

Asessuale riguarda l’attrazione sessuale. Aromantico si riferisce a chi prova poca o nessuna attrazione romantica. Sono parole che descrivono esperienze diverse. Alcune persone asessuali provano attrazione romantica o desiderano una relazione romantica; altre provano poca o nessuna attrazione romantica. Entrambe le esperienze possono coesistere con l’asessualità.

Graysessuale e demisessuale

Alcune persone usano un termine affine che descrive meglio la loro esperienza. Graysessuale viene spesso usato per esperienze in cui l’attrazione sessuale è rara, limitata o presente solo in circostanze specifiche. Demisessuale viene spesso usato quando l’attrazione sessuale può nascere solo dopo aver sviluppato un legame emotivo. Il significato preciso e l’uso di queste etichette possono variare da persona a persona. Le FAQ di AVEN sull’asessualità trattano entrambi i termini nell’ambito dello spettro asessuale.

Queste parole non sono una lista di requisiti da spuntare. Non devi scegliere un’etichetta più specifica, soddisfare determinate condizioni o collocarti subito in una categoria. Puoi usare un termine se ti è utile, cambiare idea in seguito o non scegliere alcuna etichetta.

Quali parole descrivono la tua esperienza?

Se ti stai chiedendo se asessuale sia una parola adatta a te, puoi esplorare con calma la tua esperienza. Queste domande possono aiutarti a distinguere i concetti, ma non danno un risultato:

  • Provo attrazione sessuale verso altre persone? Se sì, quanto spesso o in quali situazioni?
  • Riesco a distinguere l’attrazione sessuale dalla libido, dalla curiositĂ  e dal desiderio di sentirmi vicino a qualcuno?
  • Quale parola mi sembra utile in questo momento, se voglio usare un’etichetta?
  • Voglio condividere i miei pensieri con qualcuno o preferisco prima continuare a esplorarli per conto mio?

Non devi dimostrare la tua identitĂ  a nessuno. Solo tu puoi decidere quali parole ti rappresentano; puoi anche avere dubbi o cambiare idea.

Un esempio: innamorarsi senza provare attrazione sessuale

Immagina che Dani ami uscire con qualcuno, aspetti con piacere i suoi messaggi e desideri una relazione. Dani non prova attrazione sessuale. Dire «Allora non è davvero innamoramento» esclude un’esperienza che Dani sta cercando di descrivere.

Una risposta più aperta potrebbe essere: «Che cosa significa per te avere una bella relazione?». Così non è necessario accordarsi prima su come si dovrebbe sentire l’innamoramento. La conversazione può concentrarsi su ciò che entrambi desiderano: passare del tempo insieme, affetto, spazio e aspettative.

Questo esempio non stabilisce quale etichetta Dani debba usare. Mostra perché il comportamento, i sentimenti romantici e l’attrazione sessuale sono questioni distinte.

Se qualcuno te lo racconta

Non serve una risposta complicata: «Grazie per avermelo raccontato». Poi puoi chiedere se la persona vuole spiegarti qualcosa o voleva solo condividere il modo in cui si descrive. Non devi fare domande sulle sue esperienze sessuali passate per prendere sul serio ciò che ti ha detto.

Se vuoi raccontare qualcosa di te, puoi farlo in modo semplice: «Mi riconosco nell’asessualità e sto ancora cercando le parole che mi fanno sentire a mio agio». Così puoi avviare una conversazione senza dover condividere tutta la tua storia personale.