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Astinenza sessuale: significato e differenza rispetto all’asessualità

L’astinenza sessuale significa rinunciare al sesso per un periodo determinato o a tempo indeterminato. Ciò che una persona intende esattamente per sesso può variare. Il termine, di per sé, non dice nulla sull’orientamento sessuale di una persona. L’asessualità riguarda l’attrazione sessuale, non la scelta di avere o non avere rapporti sessuali.

Astinenza, celibato e asessualità

Termine Significato
Astinenza sessuale Rinuncia al sesso, temporanea o senza una data di fine stabilita. È utile chiarire quali attività si intendono.
Celibato In un contesto religioso, l’obbligo di vivere senza sposarsi e senza avere rapporti sessuali.
Asessualità Esperienza di attrazione sessuale assente o scarsa. Non determina se una persona abbia rapporti sessuali.

Queste parole descrivono aspetti diversi: un comportamento, una regola di vita e un orientamento sessuale. Per approfondire la definizione di astinenza, puoi leggere Planned Parenthood; Duden descrive il significato religioso del celibato. NOA spiega la differenza tra asessualità e comportamento sessuale.

Una cosa non esclude l’altra. Una persona asessuale può avere rapporti sessuali oppure astenersene. Al contrario, un periodo senza rapporti non indica se una persona sia asessuale.

Che cosa non puoi dedurre dall’astinenza?

La scelta, di per sé, non dice perché una persona non abbia rapporti sessuali, quanto durerà l’astinenza o che cosa desideri in futuro. Inoltre, non rivela automaticamente nulla sulle esperienze passate, sulla relazione o sulla soddisfazione personale. Meglio non dare per scontate queste informazioni.

Inoltre, il significato delle parole può variare da persona a persona. Per qualcuno, astenersi significa non avere rapporti con il partner; qualcun altro può stabilire limiti diversi. Se è importante per la vostra conversazione, puoi chiedere che cosa significhi quel termine per quella persona. Se non è necessario, non occorre attribuirle un’etichetta.

Come parlarne con rispetto

Se ti serve questa informazione per capire un accordo o un limite, fai una domanda aperta. Per esempio:

  • “Che cosa significa per te astinenza sessuale?”
  • “Quando parli di celibato, intendi una scelta personale o ti riferisci a una certa convinzione?”
  • “Ci sono limiti o accordi di cui dovrei tenere conto?”

Puoi aggiungere che l’altra persona non è obbligata a rispondere. In una relazione, i partner possono parlare di ciò che ciascuno vuole o non vuole e delle proprie aspettative, senza che nessuno debba spiegare motivazioni personali.

Un accordo non è un conto alla rovescia

Immagina che Elise dica di non voler fare sesso per un mese. Il partner le chiede se le farebbe piacere coccolarsi. È una domanda concreta a cui Elise può rispondere sì o no, senza dover giustificare tutta la sua scelta.

Alla fine del mese non nasce alcun obbligo di riprendere ad avere rapporti sessuali. Possono parlare di nuovo di ciò che desidera ciascuno. Anche gli accordi presi in precedenza non sostituiscono il consenso dato sul momento. “Ma non avevamo detto che da adesso si poteva?” non è un motivo per ignorare un nuovo limite.

Potete concordare in anticipo qualcosa di semplice: “Ne riparliamo tra un mese, ma quella data non significa che faremo qualcosa.” In questo modo fissate un momento per parlarne, senza trasformarlo in una scadenza.