Disco mestruale o coppetta: quali differenze nell’uso?
Il disco mestruale si posiziona in alto nella vagina, intorno alla cervice; la coppetta si trova più in basso nel canale vaginale. Entrambi raccolgono il sangue mestruale. La differenza principale riguarda la posizione e il modo in cui restano in sede. Per questo anche l’inserimento e la rimozione sono diversi.
Disco e coppetta a confronto
| Differenza | Disco mestruale | Coppetta mestruale |
|---|---|---|
| Posizione | In alto nella vagina, nello spazio intorno alla cervice. | Più in basso nel canale vaginale, sotto la cervice. |
| Come resta in sede | I muscoli vaginali e l’osso pubico aiutano a mantenere il disco in posizione. | Una volta aperta, la coppetta aderisce alle pareti vaginali. |
| Cosa devi imparare | Portare il disco nella posizione corretta, in alto, e sistemare bene il bordo. | Lasciare che la coppetta si apra e, prima di rimuoverla, interrompere il sigillo. |
| Cosa confrontare prima dell’acquisto | La forma, la misura e quanto è facile raggiungere il bordo per rimuoverlo. | La misura della coppetta, la base e quanto è facile raggiungerla per staccarla e rimuoverla. |
Nationwide Children’s Hospital spiega la differenza di posizione. Perciò non è una buona idea applicare automaticamente al disco il metodo di inserimento della coppetta: consulta le istruzioni relative al modello che vuoi usare.
Quale gesto ti sembra più adatto a te?
Quando guardi una dimostrazione, non concentrarti soltanto su quanto si piega il prodotto. Fai attenzione soprattutto a cosa succede dopo l’inserimento. Riesci a immaginare come controllare la posizione? E ti è chiaro come rimuoverlo?
Con una coppetta, per prima cosa interrompi il sigillo, per esempio stringendo la base. Non tirare soltanto lo stelo mentre la coppetta è ancora trattenuta dal sigillo. La spiegazione di Cleveland Clinic sulle coppette chiarisce perché è importante. Lo stelo, quindi, non garantisce che la rimozione sia facile e immediata.
Per il primo tentativo, prenditi il tempo necessario e scegli un luogo in cui puoi lavarti le mani. Se l’inserimento non ti sembra adatto a te, puoi continuare a usare un prodotto mestruale esterno. Preferire un disco, una coppetta o un assorbente non significa dover fare una scelta definitiva.
Due coppette concrete: una misura o due
La Minerva XS rosa contiene una coppetta e una sacchetta per riporla. La Minerva S e L rosa comprende due coppette di misure diverse e una sacchetta. La prima è una scelta mirata se cerchi una sola misura; con la seconda hai due misure, anche se potresti usarne soprattutto una. Sono entrambe coppette, non dischi.
Una capienza maggiore non significa automaticamente che la vestibilità sia più comoda. Controlla anche le dimensioni e le istruzioni per l’uso. Non usare queste coppette Minerva insieme a un dispositivo intrauterino. Questa limitazione vale per entrambi i modelli citati.
La pulizia e il tempo di utilizzo restano importanti
Lavati le mani prima e dopo l’uso. Rispetta i tempi indicati per svuotare e sostituire il prodotto e segui le istruzioni per la cura del modello scelto. Se è riutilizzabile, la pulizia fa parte della routine. Una capienza elevata non giustifica il superamento del tempo di utilizzo indicato.
Non usare una coppetta per raccogliere le perdite ematiche durante la guarigione dopo il parto. In caso di dolore, irritazione o altro disagio, interrompi l’uso e parlane con il tuo professionista sanitario. La FDA fornisce indicazioni generali per un uso responsabile; restano importanti anche le istruzioni e le limitazioni del modello scelto.