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Menarca: cosa significa la prima mestruazione?

Menarca è il termine medico per indicare la prima mestruazione, cioè la prima volta che ti viene il ciclo. È un evento che si verifica durante la pubertà. Le informazioni per i pazienti di Cambridge University Hospitals spiegano il termine.

Menarca, mestruazione e ciclo mestruale

Termine Che cosa significa?
Menarca La prima mestruazione della tua vita.
Mestruazione Perdita di sangue durante la quale viene espulso anche l’endometrio.
Ciclo mestruale Il periodo che va dal primo giorno di una mestruazione al giorno precedente l’inizio della successiva.

Il numero di giorni in cui hai perdite di sangue e la durata del ciclo sono quindi due cose diverse. Il servizio britannico NHS spiega come si calcola il ciclo.

Ecco come si presenta sul calendario

Immagina che ti venga il ciclo il 3 marzo e che la mestruazione successiva inizi il 31 marzo. Il ciclo va quindi dal 3 al 30 marzo compresi: 28 giorni. Il 31 marzo inizia un nuovo conteggio.

Se in questo esempio il sanguinamento dura cinque giorni, il ciclo resta di 28 giorni. Si contano anche i giorni senza perdite. Il numero 28 rende concreto il calcolo: non è la durata prescritta per il tuo ciclo.

Che cosa scrivere alla voce «età al menarca»?

La domanda riguarda quanti anni avevi quando ti è venuta la prima mestruazione. La tua età attuale o la data d’inizio dell’ultima mestruazione rispondono a domande diverse.

Per esempio, puoi dire: «All’epoca avevo circa dodici anni». Se non lo ricordi, dillo. Non devi inventare una data precisa solo perché c’è un campo da compilare. Anche durante una conversazione puoi dire semplicemente «la mia prima mestruazione»: non è necessario usare il termine medico per farti capire.