Eccitazione: cosa si può sentire e che cosa significa?

L’eccitazione sessuale è una reazione agli stimoli sessuali. Puoi sentirti eccitato e notare dei cambiamenti nel corpo. Al di fuori del contesto sessuale, eccitazione significa anche semplicemente agitazione o entusiasmo, per esempio prima di un concerto che aspetti da molto tempo.

Quali reazioni puoi notare?

Il battito cardiaco o la respirazione possono accelerare. Con l’eccitazione possono verificarsi anche un’erezione o una maggiore lubrificazione vaginale. Non tutte le persone riconoscono tutti questi segnali. Rutgers descrive diverse reazioni fisiche.

Questa descrizione non è una lista da spuntare. Non devi quindi ritrovare in te ogni segnale menzionato per poter descrivere quello che provi.

Tre domande con significati diversi

Libido è il termine che indica il desiderio sessuale. Si riferisce alla voglia di fare sesso, mentre con eccitazione puoi intendere anche, più nello specifico, una reazione del corpo.

Il corpo non dà il consenso

Le reazioni fisiche di natura sessuale possono essere involontarie. Non dimostrano che una persona desideri un contatto fisico o acconsenta a fare sesso. RAINN lo afferma esplicitamente. Chiedi quindi all’altra persona che cosa vuole: non dedurlo dal suo corpo.

Se qualcuno dice di voler smettere, “ma eri eccitato, no?” non è un motivo per continuare. Anche un momento precedente piacevole non determina che cosa quella persona voglia fare dopo.

Parole per descrivere la tua esperienza

• “Mi accorgo che il mio corpo reagisce, ma adesso non voglio continuare.”
• “Qui con eccitazione intendo soprattutto ciò che provo, non una particolare reazione fisica.”
• “Non so ancora che cosa voglio. Facciamo una pausa.”

Non devi prima trovare il termine tecnico giusto. Dire che cosa noti e che cosa vuoi rende già la conversazione più concreta.