Smettere la pillola: gravidanza, ciclo e passaggio a un altro metodo

Se smetti di prendere la pillola anticoncezionale, puoi rimanere incinta in poco tempo. Non aspettare quindi la prima mestruazione per organizzare un altro metodo contraccettivo. Se invece desideri una gravidanza, è meglio prepararti in anticipo. Se smetti a causa di alcuni disturbi, spiega anche per quale motivo prendevi la pillola: a volte, per esempio, viene usata per trattare i dolori mestruali o le perdite di sangue.

Devi finire il blister?

Se smetti perché desideri una gravidanza, non è necessario finire il blister. Apotheek.nl spiega che, se desideri avere un bambino, puoi smettere quando vuoi. Non è necessario ridurre la dose gradualmente.

Se non vuoi una gravidanza, è soprattutto importante passare senza interruzioni a un altro metodo. Il momento giusto dipende dalla pillola che prendi, da come l’hai usata e dal nuovo metodo. Chiedi al farmacista o al medico uno schema preciso per il passaggio: quando prendere l’ultima compressa attiva, quando iniziare l’alternativa e se serve una protezione aggiuntiva. Finire il blister, da solo, non è un piano per le settimane successive.

Quanto tempo ci vuole per tornare fertili?

Dopo aver preso la pillola combinata, l’uso precedente non provoca un ritardo importante e duraturo della fertilità. Vale anche se hai assunto le compresse senza fare la pausa mensile, come descritto nelle linee guida FSRH. Questo non significa che tutte rimangano incinte subito, ma che non puoi contare su un periodo sicuro dopo l’ultima pillola.

L’ovulazione può avvenire anche prima che torni la mestruazione. Se non vuoi una gravidanza, continua quindi a usare un metodo contraccettivo. Un’app non può prevedere in modo affidabile la prossima ovulazione basandosi sulle pause che facevi con la pillola.

Cosa succede alle perdite di sangue?

Dopo aver smesso, potresti avere una perdita di sangue nel giro di pochi giorni. Il sanguinamento durante la pausa della pillola non è la stessa cosa della ripresa del ciclo mestruale naturale. In seguito, la mestruazione potrebbe tardare. Il servizio olandese Thuisarts consiglia di fissare un appuntamento se non hai le mestruazioni da alcuni mesi; parlane prima con un medico se hai disturbi o preoccupazioni.

Annota semplicemente i giorni in cui hai perdite di sangue, più o meno quanto sono abbondanti e se hai dolore. Una nota come «tre giorni di perdite leggere, poi due settimane senza» è più utile che concludere autonomamente che i tuoi ormoni sono squilibrati. Non è necessario iniziare una routine di monitoraggio complessa.

Se potresti essere incinta, fai un test. Se non sai quando dovrebbero arrivarti le mestruazioni, le informazioni del servizio britannico NHS sui test di gravidanza consigliano di farlo a partire da 21 giorni dopo l’ultimo rapporto non protetto. Se il test è negativo ma lo hai fatto troppo presto, potrebbe essere necessario ripeterlo più avanti.

Smettere perché desideri una gravidanza

È meglio iniziare a prepararti prima di mettere via la pillola. Il servizio olandese Thuisarts consiglia di assumere ogni giorno 0,4 o 0,5 milligrammi di acido folico, iniziando almeno quattro settimane prima di quando potresti rimanere incinta e continuando fino alla decima settimana di gravidanza. Chiedi al medico o al farmacista se per te è indicato qualcosa di diverso.

Fai controllare anche se gli altri farmaci che assumi sono adatti durante la gravidanza. Non interromperli di tua iniziativa. Una visita prima di cercare una gravidanza è particolarmente utile se hai una malattia cronica o hai avuto problemi in una gravidanza precedente.

Smettere per gli effetti indesiderati o per un altro motivo

Scrivi cosa vorresti cambiare: avere meno disturbi, non dover prendere una compressa ogni giorno o preferire un metodo senza ormoni. Porta con te il nome della pillola e indica quando sono iniziati i disturbi. Così potrai valutare in modo mirato se scegliere, per esempio, un altro prodotto oppure smettere del tutto. Non devi continuare per mesi con qualcosa che ti causa molti problemi prima di poterne parlare.

Hai avuto rapporti dopo aver smesso o dopo un errore nell’assunzione, quando la protezione potrebbe non essere stata sufficiente? Chiedi il prima possibile al farmacista o al medico informazioni sulla contraccezione d’emergenza. Le diverse opzioni hanno tempi limite diversi: non aspettare che la mestruazione ritardi.