Menstruatie te laat? Testen en andere mogelijke oorzaken

Als je menstruatie later komt dan verwacht en zwangerschap mogelijk is, doe dan een zwangerschapstest op een passend moment. Eén late menstruatie betekent niet automatisch dat je zwanger bent. Je cyclus kan ook om andere redenen verschuiven. De eerste stap is uitzoeken of zwangerschap een verklaring kan zijn.

Wanneer kun je een zwangerschapstest doen?

De meeste tests kun je gebruiken vanaf de eerste dag waarop je menstruatie uitblijft. Weet je niet wanneer je ongesteld zou moeten worden? Test dan ten minste 21 dagen na de laatste seks zonder bescherming waarbij zwangerschap mogelijk was. Volg daarnaast de gebruiksaanwijzing van je test.

Een negatieve uitslag kan te vroeg zijn. Denk je nog dat je zwanger kunt zijn, herhaal de test dan na een paar dagen. Neem contact op met je huisarts als ook een tweede test negatief is en je menstruatie wegblijft. De NHS informatie over zwangerschapstests geeft deze praktische timing.

Hormonen in de anticonceptiepil maken een zwangerschapstest niet onbruikbaar. Een verandering in je bloeding tijdens anticonceptie vraagt wel om de context van het middel dat je gebruikt.

Welke andere verklaringen zijn er?

De menstruatie kan uitblijven door bijvoorbeeld veel stress, sterk veranderde voeding of gewicht, intensief sporten, borstvoeding of bepaalde medicijnen. Ook de puberteit en overgang kunnen minder regelmatige cycli geven. Soms speelt een hormonale aandoening mee. Een late menstruatie op zichzelf vertelt niet welke verklaring bij jou past.

De informatie van Thuisarts over uitblijvende menstruaties gaat verder in op die oorzaken. Heb je meerdere veranderingen tegelijk, zoals veel afvallen én geen menstruatie meer, bespreek dan beide. Alleen wachten op bloedverlies gaat voorbij aan hoe je je verder voelt.

En als je anticonceptie gebruikt?

Sommige hormonale voorbehoedmiddelen kunnen ervoor zorgen dat bloedingen minder worden of wegblijven. Kijk naar de informatie voor jouw middel, zeker als je pas bent begonnen of gestopt. Verander voorgeschreven medicijnen niet op eigen initiatief om een bloeding op gang te brengen.

Geen menstruatie betekent ook niet vanzelf dat je niet vruchtbaar bent. Een eisprong kan terugkomen voordat je weer een bloeding hebt gezien. Blijf passende anticonceptie gebruiken als je niet zwanger wilt worden.

Wanneer vraag je huisartsadvies?

Maak een afspraak als je een paar maanden niet ongesteld wordt, als dit steeds terugkomt of als je zorgen of andere klachten hebt. Vraag eerder advies als je zwanger wilt worden en je cyclus uitblijft. Neem de datum van je laatste menstruatie, eventuele testuitslagen en je medicatie mee.

Een bruikbare vraag is: ‘Ik heb op deze twee dagen negatief getest en mijn bloeding blijft weg. Wat is nu de volgende stap?’ Je hoeft vooraf geen oorzaak te kiezen of allerlei supplementen uit te proberen.

Bij welke klachten wacht je niet op een test?

Bel direct je huisarts of de huisartsenpost bij plotseling heftige of erger wordende buikpijn, of buikpijn met het gevoel dat je flauwvalt. Vertel meteen dat zwangerschap mogelijk is. Ook een vroege negatieve test is geen reden om zulke klachten af te wachten.

Bij een mogelijke zwangerschap kunnen buikpijn en afwijkend bloedverlies onder meer bij een zwangerschap buiten de baarmoeder passen. Die mogelijkheid vraagt beoordeling, ook zonder positieve test; ze is niet iets wat je zelf aan de klachten kunt vaststellen. De NHS beschrijft die situatie; het directe Nederlandse beladvies volgt Thuisarts over buikpijn.