Die Minipille: Arten, Blutungen und tägliche Einnahme
Die Minipille ist eine Verhütungspille ohne Östrogen. Sie enthält nur eine Art Hormon: ein Gestagen. Du nimmst jeden Tag eine Tablette. Das kann angenehm sein, wenn du eine Pille nehmen möchtest, aber kein Östrogen nehmen kannst oder möchtest. Deine Blutungen können sich allerdings verändern, und die tägliche Einnahme zur richtigen Zeit bleibt wichtig.
Was ist der Unterschied zur Kombinationspille?
Eine Kombinationspille enthält sowohl Östrogen als auch ein Gestagen. Eine Minipille enthält nur ein Gestagen. Bei Desogestrel hemmt dieses Hormon den Eisprung und macht den Schleim im Gebärmutterhals für Spermien weniger durchlässig. Die Pille verhindert eine Schwangerschaft, schützt aber nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen. Kondome können zusätzlichen Schutz bieten.
Eine Pille ohne Östrogen ist nicht automatisch für alle geeignet. Deine Gesundheit und andere Medikamente spielen ebenfalls eine Rolle. Sprich zum Beispiel vor dem Beginn über eine frühere Brustkrebserkrankung und deine Medikamente. Die Minipille kann auch während der Stillzeit infrage kommen. Stimme den Einnahmebeginn nach der Geburt mit deiner verschreibenden Praxis ab.
Eine Minipille mit Desogestrel ist nicht geeignet, wenn du ein Meningeom hast oder hattest. Das ist ein Tumor der Hirnhäute, der meist gutartig ist. Eine langfristige Einnahme hängt mit einer leichten Zunahme dieses seltenen Risikos zusammen. Besprich deine Vorgeschichte mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Diese Warnung gilt speziell für Desogestrel.
Nicht jede Minipille hat denselben Einnahmeplan
| Art | Wie sieht der Einnahmeplan aus? | Worauf solltest du achten? |
|---|---|---|
| Desogestrel | Jede Tablette enthält ein Hormon. Du machst ohne Pause mit dem nächsten Blister weiter. | Du legst keine Einnahmepause ein, auch nicht, wenn du Blutungen hast. |
| Drospirenon, zum Beispiel Slinda | Der Blister enthält 24 wirkstoffhaltige Tabletten und danach 4 Placebotabletten ohne Hormone. | Halte dich an die Reihenfolge auf dem Blister. Nach der letzten Tablette beginnst du direkt mit dem nächsten Blister. |
Du nimmst also jeden Tag eine Tablette, aber nicht bei jeder Minipille täglich eine wirkstoffhaltige Tablette. Auch die Hinweise zum Vergessen einer Pille unterscheiden sich. In der offiziellen Packungsbeilage von Slinda wird zum Beispiel gesondert erklärt, was für wirkstoffhaltige Tabletten und Placebotabletten gilt.
Was kann sich bei deinen Blutungen verändern?
Es kann unerwartet zu leichten Blutungen kommen, du kannst seltener bluten oder gar keine Blutung mehr haben. Das bedeutet für sich genommen nicht, dass die Pille weniger gut wirkt. Leg bei Blutungen nicht eigenständig eine Pause ein, damit sich dein Körper „zurücksetzen“ kann.
Es kann allerdings unpraktisch sein, wenn du nie weißt, wann Blutungen auftreten. Notiere zum Beispiel in deinem Kalender nur die Tage mit Blutungen und wie stark sie dich belastet haben. So lässt sich bei einem Gespräch besser erkennen, ob es gelegentlich um leichte Schmierblutungen oder um eine länger anhaltende Belastung geht. Lass starke oder lang anhaltende Blutungen abklären.
Nebenwirkungen und tägliche Einnahme
Bei Desogestrel können unter anderem Übelkeit, Kopfschmerzen, empfindliche Brüste, Akne und Stimmungsschwankungen auftreten. Nicht alle bekommen Beschwerden. Wenn sie dich stark belasten oder anhalten, besprich eine andere Möglichkeit. Bei gedrückter Stimmung oder deutlichen Stimmungsschwankungen musst du nicht erst monatelang abwarten. Apotheek.nl informiert über diese Nebenwirkungen und mögliche Wechselwirkungen.
Wähle einen Einnahmezeitpunkt, der auch am Wochenende funktioniert. Eine Erinnerung mit dem Text „Eingenommen?“ hilft dir, zwischen dem Wegdrücken einer Benachrichtigung und der tatsächlichen Einnahme der Tablette zu unterscheiden. Frag bei Reisen durch verschiedene Zeitzonen vorher nach, wie du deinen Einnahmeplan einhalten sollst.
Pille vergessen oder krank gewesen?
Nimm deine eigene Packung zur Hand und prüfe die Hinweise. Bei Erbrechen oder starkem Durchfall kann es sein, dass eine wirkstoffhaltige Tablette nicht vollständig aufgenommen wurde. Auch manche Medikamente und pflanzlichen Mittel können die Wirkung beeinflussen. Lass auch rezeptfreie Mittel in deiner Apotheke prüfen.
Warst du möglicherweise nicht ausreichend geschützt und hattest Sex, bei dem du schwanger werden kannst? Frag noch am selben Tag in der Apotheke oder bei deiner Hausarztpraxis nach, ob eine Notfallverhütung infrage kommt. Sag, welche Pille du nimmst, welche Tablette du vergessen hast und wann du Sex hattest. Warte nicht erst auf eine Blutung, um das abzuklären.
Passt die tägliche Einnahme zu dir?
Wenn dir ein täglicher Einnahmeplan schwerfällt, kannst du eine Methode besprechen, an die du seltener denken musst, zum Beispiel ein Implantat oder eine Spirale. Wenn du aufhören möchtest, aber nicht schwanger werden willst, kläre zuerst, wie du weiterhin geschützt bist. Die Erklärung zur Minipille bei Thuisarts kann dir bei der Entscheidung helfen.