Wie lange überleben Spermien?
Unter günstigen Bedingungen können Spermien in den weiblichen Fortpflanzungsorganen etwa fünf Tage überleben. Außerhalb des Körpers ist ihre Überlebenszeit deutlich kürzer und hängt von den Umständen ab. Deshalb kann Sex einige Tage vor dem Eisprung trotzdem zu einer Schwangerschaft führen.
In der Vagina, der Gebärmutter und den Eileitern
Nach einem Samenerguss in der Vagina können Spermien durch den Gebärmutterhals in Richtung Gebärmutter und Eileiter wandern. Nicht alle Spermien überleben diesen Weg. Die maximale Überlebenszeit bedeutet also nicht, dass jedes Spermium fünf Tage lang lebt.
Um den Eisprung herum verändert sich der Schleim am Gebärmutterhals. Diese Umgebung kann Spermien beim Überleben helfen. Die Eizelle selbst ist nach dem Eisprung etwa 12 bis 24 Stunden lang befruchtungsfähig. Das Office on Women’s Health beschreibt deshalb eine fruchtbare Phase, die schon vor dem Eisprung beginnt.
Ein Beispiel: Wenn du am Montag ungeschützten Sex hast und dein Eisprung am Donnerstag stattfindet, können noch lebende Spermien vorhanden sein. Du musst also nicht am Tag des Eisprungs Sex haben, um schwanger zu werden. Außerdem lässt sich der Eisprung mit einem Kalender nicht genau vorhersagen.
Und außerhalb des Körpers?
Außerhalb des Körpers können die Bedingungen sehr unterschiedlich sein. Die Temperatur und die Umgebung, in die die Samenflüssigkeit gelangt, spielen dabei eine Rolle. Für Samenflüssigkeit auf einer Hand, Kleidung oder einer anderen Oberfläche lässt sich deshalb keine feste Zeitspanne angeben.
Die Cleveland Clinic nennt als Beispiel eine Überlebenszeit von bis zu etwa einer Stunde bei Raumtemperatur. Das ist keine Garantie für jede Situation und bedeutet auch nicht, dass Kontakt vor oder nach sechzig Minuten automatisch sicher oder unsicher ist. In einer Samenbank können Spermien dank speziell kontrollierter Gefrierbedingungen deutlich länger aufbewahrt werden. Das ist nicht mit Samenflüssigkeit zu Hause vergleichbar.
Was bedeutet das für die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft?
Entscheidend ist, ob Samenflüssigkeit in oder direkt an die Vagina gelangt ist. Eine Schwangerschaft ist auch ohne Eindringen möglich, zum Beispiel wenn ein Samenerguss direkt neben der Vagina stattfindet. Laut der Erklärung des NHS zur Fruchtbarkeit ist die Wahrscheinlichkeit gering, aber nicht ausgeschlossen.
Ein Samenerguss an einer anderen Stelle des Körpers ist nicht automatisch dasselbe wie ein Samenerguss in der Vagina. Überlege, was tatsächlich passiert ist. Allein zu wissen, wie lange die Samenflüssigkeit schon außerhalb des Körpers ist, reicht nicht aus, um die persönliche Wahrscheinlichkeit zuverlässig einzuschätzen.
Was kannst du nach ungeschütztem Sex tun?
Wenn du nicht schwanger werden möchtest, warte nicht auf deine Periode oder darauf, die Überlebenszeit auszurechnen. Lass dich so schnell wie möglich in einer Apotheke oder ärztlichen Praxis beraten. Eine Pille mit Levonorgestrel kann bis zu drei Tage nach dem Sex eingenommen werden, eine Pille mit Ulipristal bis zu fünf Tage danach. Eine Kupferspirale kann innerhalb von fünf Tagen eine weitere Möglichkeit sein. Die Informationen zur Notfallverhütung können dir bei der Entscheidung helfen. Dabei kann auch eine Rolle spielen, welche Medikamente du einnimmst.
Wann ist ein Test sinnvoll?
Ein Schwangerschaftstest direkt nach dem Sex gibt noch keine Antwort. Mach den Test ab dem ersten Tag, an dem deine Periode ausbleibt. Wenn du nicht weißt, wann du deine Periode bekommen solltest, teste mindestens 21 Tage nach dem letzten ungeschützten Sex. Befolge die Gebrauchsanweisung und wiederhole einen früh durchgeführten Test mit negativem Ergebnis bei Bedarf.