Douleur de l’ovulation : manifestations et situations où consulter

Une douleur de l’ovulation peut provoquer une gêne sourde ou une brève douleur en pointe d’un côté du bas de l’abdomen. Elle survient autour de l’ovulation, lorsqu’un ovaire libère un ovule. Pourtant, une douleur abdominale nouvelle ou intense n’est pas forcément liée à l’ovulation, même si elle apparaît à peu près au milieu de votre cycle.

Le moment possible d’une douleur de l’ovulation

Elle survient souvent environ quatorze jours avant les prochaines règles et peut durer de quelques minutes à un ou deux jours. Ce n’est donc pas forcément le quatorzième jour à compter du début des règles précédentes. Le NHS décrit les caractéristiques de la douleur de l’ovulation. Vous pouvez aussi remarquer des pertes vaginales un peu plus abondantes ou de légers saignements.

Un schéma reconnaissable peut vous aider à décrire votre douleur. Il ne vous permet pas de connaître avec certitude sa cause ni le moment exact de votre période fertile. Ne vous appuyez donc pas uniquement sur cette douleur pour prendre des décisions concernant une grossesse ou la contraception.

Que faire en cas de symptômes légers ?

S’il s’agit d’une douleur légère de l’ovulation, un bain chaud ou un antalgique adapté peut aider. Si la douleur revient ou si les antalgiques ne la soulagent pas, demandez un avis médical. Un médecin peut parfois discuter avec vous d’une contraception qui inhibe l’ovulation. Il s’agit d’un choix de traitement personnel, en particulier si vous souhaitez tomber enceinte.

Vous pouvez par exemple décrire les choses ainsi : « Depuis hier, je ressens une douleur en pointe dans le bas de l’abdomen, à gauche. J’ai déjà ressenti quelque chose de similaire le mois dernier, mais cette fois, cela dure plus longtemps. » Vous indiquez ainsi un changement sans chercher à l’expliquer personnellement.

Les situations où appeler sans attendre

Appelez immédiatement un médecin ou un service médical de garde en cas de douleur abdominale brutale et intense, de douleur qui s’aggrave constamment, ou de douleur abdominale accompagnée d’une sensation de malaise avec l’impression que vous allez vous évanouir. En cas de douleur abdominale accompagnée de fièvre, contactez un médecin le jour même. Consultez les conseils néerlandais pour savoir qui contacter en cas de douleurs abdominales.

Si vous êtes enceinte et avez mal au ventre, contactez immédiatement un médecin. Lors d’une grossesse ectopique, la douleur peut être localisée d’un côté et s’intensifier. Des vertiges ou une douleur à l’épaule peuvent aussi survenir. Faites évaluer immédiatement ce type de symptômes. Signalez également qu’une grossesse est possible ; en cas de symptômes graves, n’attendez pas de voir si vos règles arrivent.

Les informations à donner lors d’une consultation

Indiquez où se situe la douleur, combien de temps elle dure et comment elle évolue, la date de vos dernières règles et les éventuels autres symptômes. Notez ce que vous avez déjà essayé. Une douleur autour de l’ovulation peut ressembler à des symptômes dus à d’autres causes, comme un kyste ou l’endométriose. Un médecin peut déterminer si des examens sont nécessaires.

Vous n’avez pas besoin d’avoir un suivi parfait de votre cycle. Ce que vous ressentez aujourd’hui et ce qui est différent de d’habitude constituent déjà un bon point de départ pour en parler.