Combien de temps dure un rapport sexuel en moyenne ?
Les 5,4 minutes souvent citées correspondent au temps entre la pénétration vaginale et l’éjaculation, et non à la durée d’une expérience sexuelle complète. Ce chiffre est une médiane issue d’une étude publiée en 2005. Les préliminaires, les autres formes de sexualité et le temps passé ensemble ensuite ne sont pas inclus dans cette mesure.
Quelle mesure exacte ?
Pour l’étude de Waldinger et de ses collègues, 500 couples ont été recrutés dans cinq pays. Les hommes étaient adultes et vivaient une relation hétérosexuelle stable. Pendant quatre semaines, les durées ont été mesurées à l’aide d’un chronomètre. Les chercheurs ont mesuré un intervalle précis jusqu’à l’éjaculation, souvent désigné par le sigle IELT.
La médiane était de 5,4 minutes. Il s’agit de la valeur centrale des résultats classés dans l’ordre, et non de la moyenne arithmétique. Une étude de suivi publiée en 2009 a utilisé un minuteur auprès de 474 hommes et a trouvé une médiane de 6 minutes. Elle portait elle aussi sur ce même type d’intervalle.
Pourquoi ce chiffre ne décrit pas toute la sexualité ?
Comparez ces questions :
| Quelle question ? | Une réponse apportée par ce chiffre ? |
|---|---|
| Combien de temps s’est écoulé entre la pénétration et l’éjaculation dans le groupe étudié ? | Oui, c’est ce que la mesure visait à déterminer. |
| Combien de temps a duré l’ensemble, y compris les baisers et les caresses ? | Non, il s’agit d’une autre durée. |
| Quelle durée nous convient pour faire l’amour ensemble ? | Non, cela dépend de vos préférences. |
Si, pour vous, le « sexe » désigne toute la soirée, tandis qu’une autre personne parle uniquement de pénétration, vous ne comparez pas la même chose. Le même chiffre peut alors sembler très court ou, au contraire, très long, sans rien dire de votre expérience.
Et si vos envies sont différentes ?
Essayez d’exprimer votre souhait sans fixer de durée. « J’aimerais prendre plus de temps pour les caresses avant de continuer » est plus clair que « Ça doit durer plus longtemps ». Vous pouvez aussi convenir que s’arrêter n’est pas forcément une déception, ou que vous souhaitez rester plus longtemps proches l’un de l’autre sans aller plus loin.
Un chronomètre ne dit pas si l’un de vous se sent écouté. Vous pouvez, par exemple, demander : « Tu aurais aimé consacrer plus de temps à quelque chose ? » Cela permet d’obtenir une réponse concrète plutôt que de se comparer à un couple que vous ne connaissez pas.
Quand demander de l’aide ?
Si vous souffrez d’éjaculation précoce, de douleurs ou d’autres difficultés sexuelles, vous pouvez en parler à votre médecin généraliste. Le site néerlandais Thuisarts cite ces difficultés parmi les motifs de consultation. Vous n’avez pas besoin de mesurer d’abord un certain nombre de minutes ni de vous situer en dehors de la moyenne d’une étude pour pouvoir parler de vos inquiétudes.