Journée des câlins, le 21 janvier : de petites attentions

La Journée internationale des câlins a lieu le 21 janvier. Pas besoin de prévoir un grand cadeau ni une soirée bien remplie. Un accueil chaleureux, un message à quelqu’un qui vous manque ou un moment tranquille à deux peut suffire. La plus belle idée est celle qui correspond à la personne à laquelle vous pensez.

D’où vient la Journée des câlins ?

Cette journée a été créée en 1986 à l’initiative de l’Américain Kevin Zaborney. Dans le contexte américain, elle s’appelle National Hugging Day. L’organisation à l’origine de cette journée indique que sa date est le 21 janvier. Dans le contexte néerlandais aussi, on emploie le nom de Journée internationale des câlins, par exemple par le biais de l’action menée par KWF en 2020.

C’est l’occasion de témoigner de l’attention à votre partenaire, à vos amis ou à votre famille. Aucun cadeau ni aucune activité ne sont imposés. Vous pouvez faire simple et choisir quelque chose que vous aimez déjà faire ensemble.

Cinq idées qui ont une touche personnelle

Rendez une soirée ordinaire un peu plus agréable

Préparez votre thé préféré, déposez un plaid sur le canapé et choisissez un film ensemble à l’avance. Vous éviterez ainsi de passer la soirée à chercher quoi regarder. Demandez à l’autre si cela lui ferait plaisir de se blottir contre vous ; chacun peut aussi garder sa place, tout en passant une agréable soirée.

Rappelez un souvenir

Envoyez une photo d’une belle journée passée ensemble, accompagnée d’une phrase précise : « Cette promenade avec le parapluie beaucoup trop grand reste ma balade préférée sous la pluie. » C’est plus personnel qu’une image transférée qui aurait pu être envoyée à tout le monde. Choisissez une photo qui plaît aussi à l’autre personne.

Prévoyez une petite pause à deux

Vos agendas sont chargés ? Réservez un quart d’heure pour prendre un café, faire un tour dehors ou vous appeler. Respectez cette courte pause prévue. Un moment bref qui s’intègre vraiment à votre emploi du temps est plus agréable qu’une visite surprise en pleine journée de travail.

Déchargez l’autre d’une tâche pratique

Votre partenaire appréciera surtout, par exemple, que le dîner soit déjà prêt ce soir. Ou votre amie sera contente si vous proposez de lui rapporter quelque chose du magasin. Demandez ce qui lui serait utile. Un service n’a pas à être rendu en échange, ni à donner lieu à un câlin ou à une suite romantique.

Montrez votre attention à distance

Un message vocal peut sembler plus personnel qu’un simple cœur : dites ce que vous appréciez chez l’autre ou ce que vous avez hâte de faire ensemble. Par exemple : « Nos conversations à la table de la cuisine me manquent. On se choisit bientôt une soirée ? » Une proposition concrète donne à l’autre matière à répondre.

Des messages pour la Journée des câlins

• À votre partenaire : « Mon endroit préféré après une longue journée ? Juste à côté de vous. Ça vous dit une soirée tranquille ensemble ? »
• À un ami : « Je pensais à vous. Merci, avec vous, je peux toujours parler de tout. »
• À quelqu’un qui habite loin : « Je vous envoie un câlin à distance et vous invite à prendre un café dès qu’on se reverra. »

Adaptez ces phrases à votre façon de vous parler. Une plaisanterie pleine d’ironie discrète peut mieux convenir qu’un grand message d’amour. Si quelqu’un traverse une période difficile, vous n’avez pas besoin de lui remonter le moral : « Je suis là si vous avez envie de parler » peut suffire.

Un câlin, seulement si l’autre en a envie

Posez simplement la question : « Vous voulez un câlin ? » Un non ou une hésitation ne doit pas donner lieu à des tentatives de persuasion. Vous pouvez aussi dire de votre côté : « Aujourd’hui, je préfère éviter les câlins, mais ça me ferait plaisir de boire un thé ensemble. » Vous pouvez proposer une autre idée, sans que ce soit une obligation.

Vous n’êtes pas obligé de célébrer la Journée des câlins. Et si vous avez envie de faire quelque chose, aucun programme spécial n’est nécessaire. Choisissez un geste qui vous ressemble et laissez ce geste parler sans autre explication.