Slut shaming : définition, exemples et soutien respectueux
Le slut shaming, ou stigmatisation liée à la sexualité, consiste à humilier une personne en raison de sa vie sexuelle, réelle ou supposée, ou, par exemple, de vêtements associés à cette vie sexuelle. Il n’est donc pas nécessaire d’avoir eu des relations sexuelles pour y être confronté. Le terme est surtout utilisé pour parler de la stigmatisation des femmes. McGill explique cette notion.
Slut shaming, culpabilisation des victimes ou critique ?
Pour mieux comprendre la différence, observez l’effet produit par une remarque. Ces exemples sont fictifs et servent à illustrer les distinctions.
| Remarque | Le mécanisme de la remarque |
|---|---|
| « Avec autant de partenaires précédents, tu ne mérites aucun respect. » | Slut shaming : la vie sexuelle sert à rabaisser une personne. |
| « Tu n’aurais pas été harcelée si tu avais porté autre chose. » | Culpabilisation de la victime : la responsabilité est reportée sur la personne qui a subi les faits. Cela peut aussi relever du slut shaming. |
| « Nous avions convenu d’être exclusifs. Tu n’as pas respecté cet accord. » | On parle d’un accord précis. C’est possible sans insulte ni jugement sur le passé sexuel de quelqu’un. |
Vous n’avez pas à renoncer à toutes vos limites ou préférences relationnelles pour rester respectueux. Vous pouvez, par exemple, ne pas vouloir d’une relation ouverte. « Ce n’est pas ce qui me convient » est différent du fait de déclarer quelqu’un indigne pour cette raison.
Comment apporter du soutien sans porter de jugement ?
Quand une personne vous parle d’une remarque blessante, vous n’avez pas besoin de décider tout de suite quelle étiquette correspond exactement. Écoutez d’abord et demandez ce qui ferait du bien à cette personne sur le moment. Par exemple :
- « Vous voulez me raconter ce qui s’est passé ? »
- « Vous préférez que je vous écoute, que nous cherchions une solution ensemble ou que je vous aide d’une autre façon ? »
- « Quelle aide vous ferait du bien maintenant ? »
Évitez les questions qui déplacent l’attention vers les vêtements de la personne, la personne qui l’accompagnait ou les raisons de ses choix. Demandez plutôt ce qui l’a dérangée dans la remarque ou la situation. Vous lui laissez ainsi la place de raconter ce qui s’est passé selon son propre point de vue.
Comment réagir à une remarque dégradante ?
Nommez les paroles ou le comportement qui vous semblent problématiques sans condamner immédiatement la personne qui les a prononcés. Vous pourriez dire, par exemple : « Ne parlons pas d’elle comme ça. Sa vie sexuelle ne nous regarde pas. »
Il est également possible de parler d’accords ou de conséquences avec respect. Dans ce cas, privilégiez l’acte précis et les accords établis, et non sur le caractère de la personne ou sur son histoire sexuelle supposée.
Dans une conversation de groupe : ne pas transférer le contenu, c’est déjà agir
Imaginons qu’une personne partage une capture d’écran en affirmant que la personne représentée aurait couché avec un certain nombre de personnes. Il n’est pas nécessaire de vérifier la rumeur avant d’arrêter de la transférer. Vous pouvez répondre simplement : « C’est privé. S’il vous plaît, supprimez cela de la conversation. » N’ajoutez ni détails personnels ni nouvelles captures d’écran.
Si vous souhaitez contacter la personne concernée, contactez cette personne directement et calmement. Demandez si cette personne souhaite savoir ce qui a été partagé et quel type d’aide lui conviendrait. Ne publiez pas de réponse publique en son nom et ne lui promettez pas que vous pourrez faire disparaître toutes les copies.
Si vous avez fait une remarque blessante
Des excuses utiles portent sur ce que vous avez fait : « J’ai porté un jugement sur ta vie sexuelle. Ce n’était pas acceptable et je ne répéterai pas cette remarque. » Évitez d’ajouter « mais c’était une blague ». L’autre personne n’est pas obligée d’accepter vos excuses tout de suite.
Même si une personne choisit un mot pour parler d’elle, ne supposez pas que vous pouvez l’utiliser à votre tour. En cas de doute, posez la question ou choisissez d’autres mots.