Après une césarienne : laissez à votre corps le temps de récupérer

Après une césarienne, attendez également la fin des saignements avant toute pénétration vaginale. Vous récupérez à la fois d’un accouchement et d’une opération abdominale. Même si la cicatrice semble bien refermée en surface, cela ne signifie pas que vous devez essayer d’avoir des rapports si vous avez encore mal ou si vous ne vous sentez pas prête. Suivez les consignes données à votre sortie de l’hôpital et parlez de vos symptômes au professionnel de santé qui vous suit.

Pourquoi des saignements sans accouchement par voie basse ?

Après le décollement du placenta, une plaie subsiste dans l’utérus. Vous pouvez donc perdre du sang par le vagin pendant plusieurs semaines, même après une césarienne. Tant que les saignements durent, n’introduisez rien dans le vagin : ni pénis, ni doigts, ni jouet. Les conseils pour les premières semaines après l’accouchement le précisent également pour les personnes ayant accouché par césarienne.

La zone autour de l’opération abdominale peut aussi être sensible ou, au contraire, un peu engourdie. Les sensations peuvent encore évoluer pendant la convalescence. Ne vous fiez donc pas uniquement à l’apparence de la cicatrice dans le miroir : si vous avez un doute, parlez de ce que vous ressentez.

Six semaines suffisent toujours ?

Une consultation de suivi avec le gynécologue a généralement lieu autour de six semaines après l’accouchement. Cette consultation permet de parler de la douleur, de votre récupération et de la reprise de vos activités. Ce délai ne garantit pas que les rapports seront agréables pour tout le monde à ce stade. Le site néerlandais Thuisarts décrit la récupération après une césarienne comme un processus qui varie d’une personne à l’autre.

Vous pouvez par exemple noter : « Quand je me tourne, je sens encore une traction dans le ventre » ou « J’ai peur que le contact avec la cicatrice me fasse mal. » Demandez s’il y a une raison, dans votre cas, d’attendre plus longtemps et que faire si un symptôme persiste.

Privilégiez une proximité sans pression

Vous pouvez commencer par vous allonger ensemble, vous embrasser ou vous tenir la main. Cela n’oblige pas à passer à l’étape suivante. Dites si vous ne voulez pas de pression sur le ventre, si vous avez besoin d’une autre position ou si vous préférez arrêter.

Vous pouvez convenir simplement : « J’ai envie d’être près de toi, mais je ne veux pas que nous essayions ce soir de voir si la pénétration est possible. » Ainsi, un moment agréable ne devient pas un test de votre récupération.

La fatigue, l’allaitement et la sécheresse vaginale peuvent aussi jouer un rôle après une césarienne. Prenez la douleur au sérieux et demandez de l’aide si elle persiste. Les informations sur les rapports sexuels après l’accouchement abordent également les changements possibles après une césarienne et la manière de parler de ses symptômes.

Quels symptômes doivent vous amener à consulter ?

Appelez le professionnel de santé qui vous suit ou un médecin à l’hôpital si vous avez de fortes douleurs abdominales, de violents maux de tête, de la fièvre ou si vous perdez de nouveau beaucoup de sang. N’attendez pas la consultation de suivi. Suivez les consignes de contact reçues à votre sortie de l’hôpital et indiquez la date de l’opération.

Si les rapports restent douloureux par la suite, vous pouvez également demander une consultation. Précisez si la douleur se situe à l’entrée du vagin, si elle est plus profonde ou si elle apparaît autour de la cicatrice abdominale. Ce sont des sensations différentes que vous n’avez pas à interpréter sans aide.

N’oubliez pas la contraception

Une césarienne ne protège pas d’une nouvelle grossesse. L’ovulation peut reprendre avant le retour des règles, y compris si vous allaitez. Parlez d’une méthode de contraception adaptée avant de reprendre une activité sexuelle pouvant entraîner une grossesse. Votre récupération et votre choix concernant l’alimentation du bébé font partie de cette discussion.