Menstruationsschmerzen: Was hilft und wann solltest du dir Hilfe holen?

Wärme, sanfte Bewegung und bei Bedarf ein geeignetes Schmerzmittel können Menstruationsschmerzen lindern. Aber jeden Monat wegen der Schmerzen bei der Arbeit oder in der Schule zu fehlen, musst du nicht einfach hinnehmen. Vereinbare einen Termin in einer Arztpraxis, wenn die Schmerzen deinen Alltag stark beeinträchtigen oder trotz Maßnahmen immer wiederkommen.
Continue reading