Manche Medikamente können zu weniger Lust auf Sex, Erektionsproblemen oder Veränderungen beim Orgasmus führen. Das kann unter anderem bei bestimmten Antidepressiva und Herzmedikamenten vorkommen. Beschwerden während der Einnahme beweisen jedoch nicht, dass das Medikament die Ursache ist.

Deine Wünsche stehen im Mittelpunkt. Wohlbefinden, Kommunikation und passende Unterstützung können dir helfen, Intimität auf deine Weise zu gestalten.

Meist kannst du nicht selbst feststellen, ob du eine STI hast. Beschwerden können fehlen, und Juckreiz, Schmerzen oder Ausfluss können auch andere Ursachen haben. Eine Ärztin, ein Arzt oder eine Pflegefachkraft beurteilt, welche Untersuchung sinnvoll ist. Das kann ein Test sein; Genitalwarzen lassen sich zum Beispiel oft durch eine Untersuchung der Haut erkennen.

Ob Schmerzen beim Sex oder unterschiedliches Verlangen: Sexologische Beratung kann helfen. So findest du passende Fachkenntnis und bereitest dich auf ein erstes Gespräch vor.

Körperneutralität bedeutet, deinen Körper zu respektieren, ohne ihn ständig schön finden zu müssen. Bei Intimität kannst du damit anfangen, darauf zu achten, was du fühlst und möchtest.

Wenig Verlangen muss kein Problem sein. Wenn dir selbst etwas fehlt, helfen konkrete Fragen zu Wohlbefinden, Umständen und deinen eigenen Wünschen.

Masturbieren ist eine normale Form der Sexualität. Es kann sich gut anfühlen und dir helfen herauszufinden, welche Berührungen du magst. Du musst es nicht tun: Häufig, gelegentlich oder gar nicht zu masturbieren kann alles ganz normal sein. Es gibt keine bestimmte Anzahl, die du erreichen musst, um gesund zu sein.

Männer müssen nicht immer Lust auf Sex haben. Lies, was verändertes Verlangen bedeuten kann und wie du Raum für schöne Intimität ohne Leistungsdruck schaffst.

Das Hymen ist Gewebe am Scheideneingang. Seine Form ist unterschiedlich und lässt nicht erkennen, ob jemand Sex hatte. Erfahre auch, was die Begriffe Hymen, Vagina und Vulva bedeuten.

Dein Beckenboden muss sich anspannen und wieder entspannen können. Lies, was Spannung bedeutet, wie Schmerzen damit zusammenhängen können und wann Unterstützung hilfreich ist.